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  • 考前别“瞎补”!营养科专家:这样吃就可以了

    中高考冲刺阶段,孩子高强度用脑、精神压力大,容易犯困走神、情绪烦躁、睡眠变差。很多家长着急,想给孩子炖大补汤、买各种补品。
  • 假期徒步别乱冲!你追逐的“诗和远方”可能藏着致命风险

    从登山徒步到山野露营,户外运动已然成为年轻人走进自然、放空解压(去除班味)的新风尚。五一假期将至,不少人都想着趁假期去山里走走,放松一下。但是,很少有人去注意户外运动可能隐藏这一致命风险——失温。
  • 医生点赞“张雪机车不卖新手” 呼吁筑牢骑行安全屏障

    近日,湖南老乡、张雪机车创始人张雪,带着自主研发的三缸仿赛820RR在世界超级摩托车锦标赛(WSBK)斩获双冠,堪称现实版“飞驰人生”。更让我们敬佩的,是他赛后的一句话:“大排量机车,驾龄不满一年的新手不卖。”从医学角度看,这个规定背后有充分的依据。今天,长沙市第四医院神经外科一病区主任张凌云就来和大家科普一下:在几十上百公里的时速下,人类的大脑究竟经历了什么。
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  • 出院后心衰反复发作?这份“护心”指南请收好

    85岁的徐嗲嗲(化名)最近又住院了。胸闷气促、双下肢水肿,检查发现慢性心衰出现了急性加重——这已不是他第一次因此入院。幸亏送医及时,目前已无大碍。
  • 赛场亮剑!长沙市第四医院医师斩获全国总决赛三等奖

    近日,第四届神经外科医师诊疗能力大赛全国总决赛落幕。长沙市第四医院神经外科一病区副主任医师甘杰代表团队(团队成员张凌云、文擘彬)参赛,凭借自主创新的数字孪生引导脑膜中动脉凝闭 + 硬膜下血肿置管引流整体方案,荣获三等奖,充分展现了科室在神经重症、颅脑创伤领域的临床创新实力。
  • 孩子运动老受伤?这份“防与救”指南请收好

    近期,康复医学科门诊里因运动受伤就诊的孩子变多了,骨折、扭伤、韧带撕裂、跟腱炎等伤情频发。许多孩子想抓住假期尾巴加强锻炼,却不想反而受伤了。家长们纳闷:“孩子平时身体挺好,怎么一闲下来加强锻炼反而伤了?”答案是:一是平时运动太少,二是闲时练得太猛。
  • 护好“小心肝” 可别乱吃药!

    您是否曾因睡眠不好,自己买点中草药泡水喝?您是否觉得“天然”的就很安全?近日,52岁的老何(化名)就因自行服用首乌藤助眠,身体出现了严重不适。
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