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怎么科学进行间歇性轻断食 营养科医生有话说
液断、蛋断、蔬菜断？这些轻断食靠谱吗？3天掉5斤、5天掉7斤，这些极端减肥法靠谱吗？哪些人不适合间歇性轻断食？怎么选择科学的减重方法？我们采访了中南大学湘雅医院营养科医生。 2025-03-31吃肉也能越吃越瘦！内分泌科医生有妙招
有人为了减肥戒碳水，不吃主食，不吃肉，这是对的吗？内分泌专家指出，碳水化合物、蛋白质、膳食纤维都是必不可少的。长期不吃主食会影响脑部功能，而吃对了肉不仅不会长胖，还会掉肉。怎么样科学饮食、合理减重呢？听听内分泌科专家怎么说。 2025-03-31
揭开孩子免疫力的“神秘面纱”
2024-12-27
科学防跌倒 笑做不倒翁(认识篇)
2024-12-27
科学防跌倒 笑做不倒翁（干预篇）
2024-12-24
预防宫颈癌 早筛早诊很重要
2024-12-24
谨防医院实验室火灾 收好这份消防指南
2024-12-09让痛风不再“痛疯”
近年来，由于人口老龄化、饮食和生活方式改变以及肥胖等因素，痛风的患病率逐年增加。本视频通过通俗易懂的言语，从管住嘴、迈开腿、降体重、多喝水、注意口腔卫生等内容展开宣讲，指导老百姓如何科学的预防痛风。 2024-06-26
世界无烟日|无烟 守护健康成长
2024-05-31新华社记者带您“打卡”中西医协同诊疗
近日，新华社记者走进中南大学湘雅医院中西医结合科，“打卡”中西医协同诊疗。在医学快速发展的今天，中医与西医相互借鉴、相互补充、相互协同的趋势也越来越明显。 2024-05-24
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