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父母课堂
怎么护理早产儿 注意这三点
    因为早产儿的免疫功能比较差,因此家长需要做好...
婴幼儿喂养
怀孕手册
孕期做好身体护理 生完继续美
    怀孕之后,身体的一些部位也是需要细心呵护的,...
婴幼儿成长
宝宝入园
孩子读绘本好处多多 多大的孩子适合看绘本
    对于不太识字的宝宝来说,图画可以让他们更轻松...
婴幼儿保健
疾病防治
春季宝宝易上火 吃这些菜降火又营养
    春天到了,又到了容易上火的时候,这个时候一定...
美容
女性应该如何护肤保湿
    护肤是每一个女性成长过程中的必修课,护肤不仅...
健身课程
俯卧撑没有效果 那是你没有科学健身
    俯卧撑可以说是大家都十分熟悉的一种运动了,它...
美体
4个锻炼动作 塑造大长腿
    每个女生都想要拥有一双大长腿,并乐此不疲,那...
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如何提臀瘦大腿 4套塑形动作拯救下身线条
    很多人小腿挺细的,但是大腿粗壮、臀部扁平下垂...
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健身误区
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饮食保健
什么时候喝牛奶的效果是最佳
    牛奶是最接近完善的食品,喝奶的好处多多。那么...
饮食锦囊
燕麦可降低胆固醇 选购燕麦时注意四点
    经常吃燕麦可以有降低人体胆固醇、预防便秘,还...
饮食误区
胃酸过多忌吃这13种食物
    胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而...
饮食营养
营养饮食有哪些基本原则
    每一个人的生活都离不开吃穿住行,而在一个吃货...
女性
女人冬季要防止皮肤过敏 及时补水是关键
    转季的时候,很多会都会出来皮肤过敏的现象,而...
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老人春季养生这5点千万别做
    进入春季,对很多老年朋友来说,也许你感叹年轻的时候不注意养生,健康每况愈下,大病不犯小病不断。既然万物都重新开始了,让我们也从现在做起,学习春天的养生...
男性
春季男人如何养生 这几个小常识要知道
    因为春季是男性养生一个很好的季节,所以想要养...
四季保健
6个时刻 最需要开窗透透气
    睡觉时室内空间往往比较封闭,经过一整夜的呼吸...
人群保健
中医4个方法帮你改善睡眠质量
    睡不好是很多人都有的毛病,那么中医有哪些方法可以改善睡眠质量呢?今天就来给大家盘点4个能让你睡得更好的方法,下面来了解下吧。
居家健康
春季必知的5个养生小常识
    春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季...
急救
食物中毒后如何进行急救
    食物中毒在生活中十分常见,那么当身边的朋友出...
心灵鸡汤
人际交往中为什么有的人善于交朋友
    只有聪明的生物才具有交际的能力,而人做为生物端的佼佼者,交际能力却各有所差。那么人为什么要交朋友,人的一生会交多少朋友?
开心一笑
校园爆笑,青葱岁月囧事多
    1、校园里,男孩俯身为女孩系着鞋带,女孩紧紧...
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