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秋季皮肤干燥怎么办？推荐5碗润肤养
    寒露过后，天气转凉，气候干燥。此时，人体的皮肤也进入“多事之秋”，容易出现干燥、过敏等问题。
父母课堂
儿童“歪牙”矫正要把握最佳时机
    儿童错颌畸形应及时进行早期矫治，乳牙期干预是...
婴幼儿喂养
怀孕手册
准妈妈坐高铁讲究多 八大注意事项应牢记
    现如今，无论是旅游还是出差，高铁都是必不可少...
婴幼儿成长
宝宝入园
热爱运动孩子才有出息 育儿三分教七分等
    养育孩子不是一朝一夕的事，孩子的培养也是各位...
婴幼儿保健
疾病防治
2岁就要开始查胆固醇
    从2岁开始关注胆固醇是降低心脏病发作和中风风...
美容
春季要多敷面膜多清洁？小心走入护肤误区
    在春季这个容易过敏的季节，面部护理需要注意哪...
健身课程
常练三动作腿不老 5种运动高效燃脂强心肺
    跑步是当今最流行的心肺锻炼方式，跑步时锻炼到...
美体
经常发困没精神 简单几招教你消除疲劳
    “疲劳”和疼痛、发烧一起被称为“生物的三大警...
时时健身
自我锻炼防治膝骨关节炎
    现在，许多人都十分注重健身活动，选择步行、慢...
健身
健身误区
健康自测
饮食保健
核桃杜仲煲猪腰补肾壮骨
    秋冬季节常感到腰膝酸软、筋骨无力者，可试煲核...
饮食锦囊
好吃又养生！秋季千万别错过这8种水果
    山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙...
饮食误区
柿子是天然的醒酒药！它和螃蟹能一起吃吗？
    马上又到吃柿子的时候了，柿子营养丰富，含有蔗...
饮食营养
大豆异黄酮对人体有5大好处
    现在，不少女性都喜欢服用大豆异黄酮类产品来保...
女性
女性多散步心衰风险低
    散步是简单易行的运动方式。
老人
老人为何贫血 6个原因导致
    现在，有些老人患上很严重的贫血病，这个病的病因是什么呢？老年人严重贫血怎么办？下面小编给你讲讲。
男性
男性健身时要注意哪些伤害？
    现在很多人对自己的身材有了更高的要求，男生想...
四季保健
深秋养生防“秋燥”伤人，5款养生粥喝起
    专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下...
人群保健
保证睡眠和营养 头发方能更浓密
    生活中，很多人为掉头发而犯愁，是缺什么营养吗？哪些原因会导致掉头发呢？
居家健康
脚板上的五大强身穴
    中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地...
急救
小伤口别大意 可能诱发破伤风
    生活里难免会遇到磕磕碰碰，此时造成的一些小伤...
心灵鸡汤
中年不是只有危机，把握好了就是人生转折
    中年，是男人的瓶颈。往上冲，还是往下滑?在舒适区游走，还是奋力一搏?中年命题并非只有危机一种答案，只要好好把握，中年才是人生转折点，开启人生新征程。
开心一笑
生活笑侃:段不在长,搞笑就行
    一句话就生动地描绘了这个时代经济与科技发展的...
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