华声在线10月23日讯（通讯员 蒋琪瑛）“护士，我奶水少，是不是天生没奶？”“哺乳期能不能喝咖啡？”“生气真的会回奶吗？”新生儿科门诊里，新手妈妈们有很多疑惑。

今天，长沙市第四医院新生儿科护士就来跟大家聊一聊，平时与新手妈妈交流时妈妈们问得最多的7个母乳喂养问题。

Q问题1：哺乳期能不能喝咖啡？

A可以喝！但需要严格限制咖啡因的总摄入量。

建议选淡咖啡，喝完再喂奶，拉长和下次哺乳的间隔，减少宝宝摄入咖啡因。如果喝完发现宝宝烦躁、睡不安稳，就暂时停止饮用。

Q问题2：妈妈生气，真的会回奶吗？

A是的，情绪会直接影响乳汁分泌。

生气、焦虑、压力大会抑制泌乳素分泌，造成奶量下降。哺乳期保持情绪稳定很重要。

Q问题3：母乳宝宝大便次数多，是不是腹泻？

A母乳宝宝大便次数偏多大多是正常现象，不用过度紧张。

只有大便次数明显增多、水样便，宝宝哭闹不安、体重增长缓慢，才需要评估是不是乳糖不耐受，及时到医院就诊评估。

Q问题4：按需哺乳可以一直坚持吗？

A只要妈妈和宝宝都愿意，按需哺乳就可以一直坚持。

不用刻板卡固定喂奶时间，遵从宝宝饥饿信号、妈妈胀奶感受来哺乳。

Q问题5：初乳冷冻可以存多久？

A初乳尽量在产后3个月内给宝宝吃掉。

如果冷冻保存超过6个月，里面的活性免疫成分会大量流失，营养价值大打折扣。

Q问题6：早产儿都需要强化母乳吗？

A不是所有早产儿都要强化母乳。

胎龄超过34周、体重＞1800g，生长发育情况良好的宝宝，可以不用母乳强化剂，具体一定要遵从新生儿科医生评估指导。

Q问题7：怎么判断宝宝母乳到底吃没吃饱？

A不用纠结每次吃了多少毫升。

乳房能被吸空，喂奶间隔1.5～2小时，一般说明奶量足够。

如果纯母乳喂养，宝宝不到半小时就饿、体重长时间不增长，就需要评估，必要时添加配方奶。

母乳喂养是妈妈与宝宝一场温暖的双向奔赴，不必事事紧绷、过度焦虑。遇到拿不准的情况，可以来新生儿门诊咨询。

温馨提示：本文仅科普参考，个体情况存在差异，有疑问请及时就医。

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