华声在线3月25日讯（通讯员 李鹏 冷伟英）初次见到萱萱（化名），是被奶奶拽进咨询室的。那瘦小的身影蜷缩在椅子上，长发遮住了大半张脸，双手紧紧攥着衣角，仿佛随时准备逃离。奶奶一见到咨询师便焦急地诉说：“这孩子三个多月不上学了，成天把自己关在屋里玩手机，晚上说不睡，白天喊不起来，不开心的时候就用刀片划手臂……前几天，还站在楼顶上威胁我……”

咨询师试图与萱萱交流，然而无论怎样引导，换来的始终是沉默。面对萱萱极强的心理防备，传统的谈话咨询举步维艰。咨询师决定换一种方式——沙盘游戏治疗。

最初几次，萱萱只是机械地拨弄沙子，眼神充满警惕与抵抗。咨询师始终保持静默陪伴，不催促、不追问，为她营造自由、安全、受保护的空间，给予她全然的接纳与耐心。

转机在第四次治疗时悄然发生，萱萱第一次主动伸手，认真地挑选沙具，沙盘里：捂着脸哭泣的小女孩、门窗全闭的房子、被狰狞怪兽包围的场景，以及沙盘角落那只遥不可及的小船——这一切正在投射出她内心孤独、封闭、恐惧又绝望的真实世界。

伴随一次次沙盘创作，萱萱的内心也在悄然蜕变：哭泣的女孩旁出现了守护者，紧闭的房屋推开了小窗，象征恐惧的怪兽渐渐消散，由花草树木取而代之。最终的沙盘里，人物、花草、清泉构成和谐的画面，这也是她内心重归平静与秩序的象征。

沙盘的变化，也见证着萱萱内心的成长。冰封的眼神有了温度，从沉默不语到短暂回应，再到主动讲述沙盘故事，沉默的坚冰逐渐融化。原来萱萱是留守儿童，自幼与奶奶相伴，多次转学让她难以融入集体环境。初中时因被部分同学无端造谣、孤立，一度恐惧羞愧的她没法正常上学。无奈下向父母求助，回应的却是“要懂事、别惹事，如果不努力学习就会挨揍”。彻底失望的她坚信“什么事情说出来，也无人帮助”，从此用沉默当作保护自己的唯一盔甲。

经过十二次沙盘游戏治疗，萱萱逐步走出心理的阴霾。她渐渐停止自伤自杀行为及念头，作息恢复规律，开始主动与奶奶沟通，重新拾起书本面对学业。那个曾把自己封闭在黑暗中的女孩，在沙与具的世界里，慢慢卸下防备，重新找回了表达自我、诉说心声的勇气。

什么是沙盘游戏治疗？

沙盘游戏，又称箱庭疗法，由瑞士心理学家多拉·卡尔夫基于洛温菲尔德的“世界技法”创立，以荣格分析心理学与东方哲学为主要理论背景，是一种非言语的心理治疗及咨询技术。来访者在自由、受保护的空间中，通过沙箱与沙具进行三维意象构建，将无意识内容以象征形式具身化呈现，从而实现内在情感的表达、冲突的转化与心理的整合。

健康科普：

沙盘游戏治疗的应用范围

1.个体心理咨询与治疗：沙盘游戏治疗适用于各种心理问题的咨询与治疗，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、强迫症、人际关系问题等。

2.儿童与青少年心理教育：沙盘游戏治疗有游戏的属性，非常适合儿童青少年的心理发展特点，能够帮助他们提升想象力和创造能力，甚至提升写作能力、表达能力，在轻松愉快的氛围中解决孩子的问题、促进孩子的成长。

3.家庭治疗：通过家庭成员对沙具的摆放和交流，能够促进家庭成员更好地理解彼此的内心世界和需求，增进家庭成员之间的感情和信任，改善家庭沟通与互动模式。

4.企业咨询与团队建设：沙盘游戏治疗可以促进团队凝聚力的提升，为员工提供表达工作压力、职业倦怠的出口，让员工在轻松的氛围中释放压力，重新找回工作的热情和动力。

责编：王仪

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三审：刘乐

来源：华声在线