华声在线6月6日讯（通讯员 代雪梅 彭爱明）眼睛，是人体最精妙绝伦的器官之一，宛如一台超精密的相机，助力我们捕捉世间五彩斑斓的色彩与千姿百态的景象。常言“眼睛是心灵的窗户”，然而，在这扇“窗户”的背后，隐匿着一道至关重要的“幕后防线”——眼底。今天，让我们跟随长沙市第一医院眼科副主任、主任医师瞿文芳，一同深入探索眼底病，学习如何悉心守护这片隐秘而关键的领域。

眼底：眼眸中的“微观宇宙”

眼底涵盖视网膜、脉络膜、视神经等重要结构，恰似一个错综复杂却井然有序的小宇宙。视网膜仿若相机的底片，承担着接收光线并将其转化为神经信号的重任，随后经由视神经传递至大脑，我们方能领略这缤纷世界；脉络膜则犹如后勤保障部队，为视网膜提供不可或缺的营养支持，保障其正常“运转”。任何一个环节出现差池，都极有可能引发严重的视力危机。

常见的眼底病

眼底病：悄然逼近的视力“隐形杀手”

眼底病种类繁杂，每一种都可能对视力构成严重威胁。

1.糖尿病视网膜病变：作为糖尿病常见且严重的并发症之一，长期处于高血糖状态，会悄然侵蚀视网膜的微小血管。初期，或许仅让你感觉视物略微模糊，眼前偶有黑影飘动，许多人往往对此不以为意。但随着病情的进展，血管渗漏、出血现象愈发严重，甚至可能导致视网膜脱离，进而直接致使失明。

2.黄斑病变：黄斑，乃是视网膜上视觉最为敏锐的区域。一旦黄斑出现病变，中心视力会显著下降，看东西还会发生变形，诸如阅读、开车这类日常活动，都将变得困难重重。

3.视网膜脱离：这情形仿佛相机底片突然“脱落”，倘若未能及时医治，视力受损往往难以逆转。

这些迹象，或许是眼底病发出的警示

1.视力模糊：视物仿佛蒙了一层纱，阅读或眺望远处时尤为明显。这种模糊感可能暂时缓解，也可能逐渐加重，比如需凑近手机屏幕才能看清文字。

2.视野缺损：视野中的某个区域像是“消失”了，旁人走到身边难以察觉，或者画面的角落无法看见。这种情况可能突然出现，也可能缓慢发展。

3.视物变形：原本笔直的线条变得弯曲，比如门框看起来扭曲，斑马线呈现波浪状。

4.飞蚊/闪光感：眼前有黑影飘动，形状类似蚊虫、蝌蚪，在明亮处更为显著。同时伴有闪光感，特别是在眼球转动或处于暗处时。

高危警示：糖尿病、高血压患者、高度近视人群以及老年人，务必定期进行眼底检查！

多措并举，筑牢眼底健康防线

1.饮食调节：多食用富含维生素C、E 以及叶黄素等营养素的食物，例如新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花）、水果（如橙子、蓝莓）和坚果。这些食物皆是眼睛的“贴心伙伴”，能为眼睛提供充足的营养补给。

2.养成良好用眼习惯：合理控制使用电子产品的时长，避免长时间持续用眼。工作或学习一段时间后，不妨向远方眺望，让眼睛稍作休憩。

3.疾病管控：患有全身性疾病的患者，积极控制病情至关重要。务必严格遵循医嘱服药，并定期监测血糖、血压等指标。

4.定期检查：定期进行全面的眼底检查，尤其是高危人群。通过检查，医生能够及时察觉潜在问题，并采取相应的治疗措施，将眼底病遏制在萌芽状态。

眼底病犹如潜藏于暗处的视力“杀手”，但只要我们提高警觉，深入了解相关知识，从生活细节做起，积极预防并定期检查，就能最大程度地呵护我们的视力，让我们一起关注眼底健康，为眼睛的明亮保驾护航。

健康的眼底是眼健康的重要基础，需要我们每一个人用心呵护，做到定期检查，一旦出现眼底问题，及时就医，尽早诊治。

责编：庞琦

来源：华声在线