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世界精神卫生日：警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
10月10日是世界精神卫生日，全国宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。中南大学湘雅三医院临床心理科主治医师蒲唯丹在接受人民网采访时表示，儿童青少年精神卫生问题包括抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、品行障碍、孤独症及多动症等，还包括其他诸如睡眠障碍、网络成瘾、厌学等心理障碍。其中，抑郁症是儿童青少年心理问题最突出的问题之一。 2023-10-10
冷空气来袭 这份健康提示请收藏
2023-10-10
熬夜比早起更易导致糖尿病
2023-10-08吸氧能提神醒脑还益智?当心中毒!
每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。氧气被视作生命之源。随着人们对健康的重视，各种制氧机或者氧气罐也成了养生装备进入普通家庭。不少人甚至认为吸氧可以提神醒脑、集中精力，帮助备考和工作。真相可能让你大失所望，长期过量吸氧还能导致“中毒”。最新一期“科学”流言榜揭晓!其中涉及诸多近期广为流传的健康谣言。快来一起探索真相吧。 2023-10-07这些习惯会让心脏“撂挑子”
都说心脏是人体的发动机，只有当心脏正常运作，才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质，我们才能得以生存。可是，心脏也有自己的小脾气，如果您不注意爱护它，它也会“撂挑子”。今天就来跟大家聊聊哪些情况会让心脏“罢工”。 2023-10-07这个时段运动 最甩肉
尽管流行病学证据对于控制体重的最佳体育活动时间一直存在争议，但美国富兰克林·皮尔斯大学的运动生理学家和香港理工大学的康复科学家发现，在每天上午7点到9点进行适度到剧烈的体育活动最有助于减重。与在其他时间段锻炼的人相比，在这个时间段锻炼的人其体重指数要低2个单位，腰围也要细3.8厘米。 2023-10-07献血后发胖 这个锅该谁背?
无偿献血能帮助濒危患者挽回生命，但在我们身边依然有很多关于献血的误解和谣言，阻碍了大家捐热血献爱心的热情。今天，输血科专家整理了关于献血的误区和常见疑问，希望越来越多的大众能够正确掌握献血常识，消除疑虑，积极参与无偿献血。无偿献血人人参与，和谐社会个个受益。 2023-09-28患呼吸道疾病建议暂缓假期出行
近日，有不少网友反映出现嗓子痛、咳嗽等症状，北京青年报记者从本市多家医院了解到，近期感染科、儿科等科室的就诊量有所增加，主要以新冠和普通感冒、肺炎支原体感染等呼吸道感染疾病为主。当前正值季节更替，天气日渐转凉，中秋、国庆假期又即将到来，面对呼吸道疾病，如何做好个人健康防护?北京青年报记者专门采访了首都医科大学附属北京朝阳医院感染科副主任医师于晓敏，为广大市民答疑解惑，并给出健康提示。 2023-09-28儿童青少年高血压的预防建议
中国是高血压患者大国，近年来儿童青少年高血压患病率呈逐年上升趋势。儿童青少年高血压往往因为起病隐匿，而不容易被发现。轻度儿童高血压在相当长时间内可能会没有任何症状，但会逐渐造成人体血管、心脏、大脑和肾脏损害，严重威胁着广大儿童青少年的健康和生命质量。为此，湖南省卫生健康委疾病预防控制处携手湖南省卫生健康委健康教育宣传中心推出《儿童青少年高血压的预防建议》科普微视频，呼吁儿童青少年的家长要充分认识儿童青少年时期血压偏高的危害，时刻关注孩子的身体变化，引导孩子养成健康的生活方式，一旦发现存在可疑的血压高的情况，应尽快到正规医院检查，以便进行早期规范的治疗。 2023-09-27
鲜食农产品限制过度包装新国标发布
2023-09-25
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