大众卫生报•新湖南客户端10月11日讯(通讯员 申秀梅)“发现心跳呼吸停止，我们应该帮他摆好体位，在两乳的中点进行心脏按压，按压的时候双手要垂直，力要集中，手指翘起来，在一个点进行按压才有效果。”10月10日，“急救白金十分钟”科普志愿服务活动邵东站走进校园，为孩子们讲授心肺复苏等急救常识。

10月10日，以“防灾减灾从自救互救做起”为主题的2021第十二届“急救白金十分钟-全国自救互救日”活动邵东站在市第十中学举行。市人民医院和蓝天救援队作为活动的承办方，由市人民医院党委书记、院长，十中校长、副校长，蓝天救援队负责人率领众多的医务人员和志愿者参加了启动仪式;同时，在学校各班级开展活动，向学生宣传、普及急救知识和技能。

在培训现场，来自邵东市人民医院、蓝天救援队的60名急救专家分别在15个班级，利用人体模型实地操作，辅以科普视频，详细而生动形象地向同学们展示了急救技能—心肺复苏、海姆立克急救法、外伤患者搬运。志愿者讲师首先强调了“白金十分钟”对于拯救生命的重要性，以寓教于乐的教学语言将提问和授课相结合，带动学生们对急救知识进行学习;接着利用模拟人进行演示，为学生们分解演示急救方法。孩子们认真倾听，踊跃参加现场演示，在专家团队的手把手指导下，在不同的模型上进行了现场急救操作练习，掌握了相关急救知识与技能，增强了安全意识及应对突发事件的能力。当日，参与此次活动志愿者105人，参与学生800余人，参与急救实操200余人。

据悉，邵东市人民医院是湖南省卫健委首批公众急救知识技能普及工作单位，自2019年以来，该院承办的“急救白金十分钟”这一公益志愿活动得到了市委和广大群众的高度认可，取得了很好的效果。此后，该院每年都举办这样的大型科普活动。医院还成立了“白金十分钟”志愿服务队，近几年来，志愿服务团队进农村、学校、机关、企业、社区，共举办大型科普活动、急救知识讲座等志愿服务活动100多场，受益群众达40000余人次，促进了社会急救力量健康快速发展。