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沉迷玩手机,长沙8旬奶奶长了恼人的“富贵包”

2021-09-15 21:08 [来源:华声在线]  [作者:邓桂明] [通讯员:陈仙霞]

华声在线9月15日讯(通讯员 陈仙霞 记者 邓桂明)近日,长沙80岁的汤奶奶出现了头晕不适,在起身、蹲下或者晃动头部时更甚。到长沙市第三医院检查后才知,她头晕、乏力、失眠的症状与后颈部的“富贵包”有关。

汤奶奶开始以为是高血压引起的,便来到长沙市第三医院中西医结合科门诊,想开几付中药调理一下。接诊的中西医结合科副主任肖智为汤奶奶进行细致的检查,只见老人体态偏胖,后颈处明显凸起,有一大小约为8*12厘米的包块;头部CT排除实质性疾病后,结合中医的辨证论治,肖智诊断汤奶奶为痰瘀气滞。

仔细询问情况得知,一直以来,汤奶奶后颈处的皮肤都较为厚实,摸上去有些凸起,没有任何症状,她以为是自己胖的缘故,因此不曾在意。近两年来,汤奶奶迷上了玩手机,逗乐子的视频一看就是几个小时,之前规律的晨练、散步等活动通通都被玩手机取而代之,除了买菜做饭,其它时间基本上都是在沙发上或床上乐此不疲地刷手机。由于长时间低头玩手机,汤奶奶后颈部的包块愈加增厚、明显。

肖智对汤奶奶说,当颈部肌肉长期疲劳损伤,头夹肌和颈夹肌受损,就形成了我们常说的“富贵包”。“富贵包”并不富贵,还对健康造成不小的威胁。因为富贵包所在的位置覆盖了人体一个十分重要的穴位——大椎穴。大椎穴是人体内气血运行的“交通枢纽”,是我们身体里的七条主要经脉经过的地方。

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大椎穴就像一个总开关,只有它先打开,其它经络才能正常流通;相反,大椎穴不通,七条经脉也随之堵塞,人体气血无法顺畅运行,轻则出现肩颈酸胀、僵硬、易疲劳等症状,严重者会导致左右肩血脉不通、手臂麻木、头晕、头痛、失眠多梦等问题,甚至还可能引发脑淤血和脑梗死。

肖智为汤奶奶量身定做了一套中医治疗方案:在口服中药化痰行瘀的同时,使用李氏砭法虎符铜砭刮痧,取头部和肩颈部经络和穴位进行刮拭,大椎穴处重点干预。

一次治疗后,汤奶奶瞬间感觉肩颈部轻松很多,轻轻晃动头部也没有出现头晕的症状。在完成了三次砭法治疗后,汤奶奶的头晕乏力症状均已消失,睡眠质量也改善了。老人家表示,为了身体健康,玩手机还是要节制一些。

肖智介绍,现代人后颈部的“富贵包”大多是由不良生活习惯导致,比如低头玩手机、半躺在沙发上看电视、探着脖子用电脑、高枕睡眠等。而李氏砭法虎符铜砭刮痧则可以利用铜砭的刮痧升温及共振频率调动气血运动,疏通淤堵,使经络恢复通畅,以通为治,达到改善气血瘀滞所致的一系列症状的目的。

肖智提醒市民朋友,日常生活中要改善不良的姿势,适量运动,预防“富贵包”的形成;长有“富贵包”并出现了手臂麻木、头晕、乏力等症状后也不可大意,建议前往医院就诊,及时对症治疗。

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