本报讯(通讯员 李玮 唐梦辉)65岁的王大爷近两个月来总觉得浑身乏力，直犯头晕。他以为是天气太热的缘故，因此没太在意。几天前，王大爷在小区散步时突然晕倒，被120送至长沙市第三医院。入院检查时发现，老人血色素只有42克/升，远远低于正常值115~150克/升，属于重度贫血;进一步完善骨髓穿刺及血清铁蛋白检测，王大爷被诊断为缺铁性贫血。

王大爷平时很注意营养，饮食中肉类、蔬菜很均衡，怎么还会贫血呢?在该院老年病科十三病室，医护人员为王大爷进一步完善了胃肠镜及肛肠科检查，排除了消化道原因。进一步询问病史得知，王大爷自年轻时就喜爱喝茶，60岁退休清闲下来后，喝茶更是成了他唯一的兴趣爱好，几乎是茶不离手;而且王大爷酷爱喝浓茶，随身携带的茶杯里，常常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。医生分析，导致王大爷重度贫血的原因，正是与他长期饮用浓茶有关。

原来，缺铁性贫血病因主要包括铁丢失过多与铁摄入不足。铁丢失过多的情况常见于女性月经过多、消化道溃疡出血、消化道肿瘤、血液系统疾病及痔疮等;而长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，同样会造成铁摄入不足，从而导致缺铁性贫血。

该院医生建议，成人每天饮茶量不要超过20克，老年人最好每天饮茶量在10克以内为佳。如确诊为缺铁性贫血，在去除病因后可在医生指导下补充铁剂和叶酸，儿童或者孕妇还可以适当补充维生素A及维生素D。