从电影《热辣滚烫》中你看到了什么?

2024-06-02 07:38 [来源:株洲市医学会]

今年春节，很多人看了《热辣滚烫》，看的是减肥纪录片，从头到尾只记得贾玲的体重减了100斤，她有着超强的意志力，这跟我们有什么关系呢?

影片中的贾玲饰演的杜乐莹惨遭亲妹妹贬低、男友的背叛，她为了拳击教练昊坤的梦想，尽可能的满足他的一切需求，但与昊坤不明不白的关系最终也没有得到认可更没有得到尊重。

其实，她也会难过，也会疼痛，她说，“我明明对别人很好，但总被伤害。”她渴望一个公平接触的舞台。最终她站在了自己选择的舞台，迎接每一次疼痛和拥抱。那些隐藏在暗处的凝视、审判、嘲笑和掠夺，既不值得讨好，也不值得反击。从原来的会把自己拥有的所有苹果倾囊相授给朋友，到现在的她，是“看心情”，两个苹果都给你也可以，我都吃掉也可以，我想怎样就怎样。乐莹开始在意自己感受、关注自己的需求，勇敢为自己而活。

在生活中，你会害怕关系破裂，害怕失去，一味的委屈求全，毫无底线的退让吗?如果经常这样，我们需要警惕讨好型人格。‍

讨好型人格是指一个人在与他人交往过程中，过于关注他人的需求和感受，不断地迎合他人，以期获得他人的认可和喜爱，甚至在某些情况下放弃自己的需求和权利，以避免冲突和拒绝。这种人格类型通常与低自尊、内心不安全、对他人评价过度敏感、对自己过度苛求等因素有关。讨好型人格在适度程度下可以促进人际关系的和谐，但过度地讨好他人则可能导致个人价值和利益的损失，甚至在某些情况下会受到他人的利用和操纵。

讨好型人格的形成因素可能有多种，以下是其中一些可能的因素:

1.家庭环境:在家庭中，如果孩子经常被父母或其他家庭成员批评或责备，或者得不到父母或家庭成员的关注和认可，可能会导致孩子形成讨好型人格。

2.教育环境:在学校中，如果孩子经常被老师或同学批评或责备，或者得不到老师或同学的关注和认可，可能会导致孩子形成讨好型人格。

3.个人经历:某些个人经历，例如受到欺凌、虐待、性侵犯等，也可能导致个体形成讨好型，人格，以求得他人的认可和保护自己。

4.社会文化:在某些社会文化中，讨好他人被视为一种美德或是成功的秘诀，这些文化价值观可能会引导个体形成讨好型人格。

5.性格特质:一些人天生就有讨好型人格的特质，例如过分敏感、顺从、依赖他人等。‍

讨好型人格在生活中需要注意以下几点：

1.真实表达自己的想法和感受:讨好型人格通常会在交往中过于迎合别人，为了取悦对方而不真实地表达自己的想法和感受。这种行为不利于建立真诚的人际关系，建议讨好型人格在交往中学会坦诚地表达自己的想法和感受。

2.确定自己的界限:讨好型人格通常会为了满足别人的需求而过度牺牲自己，容易让人感到自己缺乏主见和立场。建议讨好型人格学会确定自己的界限，知道什么事情应该为别人做，什么事情是不应该为别人做的。

3.学会说“不”:讨好型人格通常会因为害怕拒绝别人而不断地答应别人的请求，甚至会过度忙碌。建议讨好型人格学会拒绝别人的请求，只承担自己能够胜任的事情。

4.建立自信心:讨好型人格通常因为缺乏自信而过度迎合别人，不敢表达自己的想法和感受。建议讨好型人格通过积极的心理建设和自我提升来建立自信心，以便更好地面对交往中的挑战和困难。

5.保持平衡:讨好型人格通常会过度关注别人的需求而忽略自己的需求，建议讨好型人格在交往中保持平衡，既要关注别人的需求，也要关注自己的需求。