提到慢性肾病,“无力”是很多患者的第一印象,
不仅身体上容易疲惫乏力、腰酸腰痛,
也会对肾脏功能的不可挽回感到无力。
“明明体检都查出来肌酐超标了,但我没这个意识。”
“如果当初早点治疗干预,现在也不用每月检查了。”
其实加强对疾病的认识,尽早做好疾病管理,
就可以控制疾病进展,改变无力现状。
识别肾病早期信号,按下肾病“暂停键”
肾脏损害是一个逐渐的过程,早期肾功能异常时,
体内的水分、毒素堆积排不出去,就会形成水肿、泡沫尿等,
一旦出现这种不同寻常的表现,其实就是肾脏在呼救。
肾脏不好,血压先知!
肾病前期的症状可能都很具有迷惑性
特别是大部分的肾病患者都会合并高血压
高血压为什么会影响肾功能呢?
肾脏是人体的“净化器”,像筛子一样,
将人体内多余水分和代谢废物过滤出去。
长期高血压,就像用“高压水枪”冲击筛子,
筛子被冲击得支离破碎,肾脏就会逐步陷入“罢工”状态,
体内的水分和废物无法有效排出,就会“堵”在血管里,
进一步增加血管的压力,引起血压的升高。
这个恶性循环开始后,只能落得两败俱伤。
而全身血液循环的中枢——心脏,
也会在这样的冲击下受到损害。
想要延缓肾功能损害,第一步“釜底抽薪”:控制血压!
慢性肾病就像“给点阳光就灿烂”的调皮孩子,
一旦对它的控制“宽松点”,疾病的进程就会加快,
从今天起,定期检查,积极控制血压,保护心肾功能
给肾损伤按下“暂停键”。
科学管理血压,延缓肾病进展
(1)遵医嘱合理用药,不随意停药
降压的同时考虑心肾保护,有禁忌证的人群在医生指导下用药。
(2)定期检查肾功能,不被“无症状”欺骗
慢性肾病患者要养成定期检查的习惯,可以更好监控疾病进展。
(3)改善生活习惯,不让血压“有机可趁”
良好的生活习惯是疾病预防和控制的基础,
从掌控生活开始,积蓄力量,拒绝“无力”人生。
尽早发现异常,积极控制血压,
将疾病发展暂停在最弱小时,
为自己的人生拿回更多掌控权。
(一审:杨露 二审:蒋俊 三审:蒋玉青)