中国疾控中心发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》中指出，今冬明春，我国可能面临流感等多种呼吸道传染病交互或共同流行的风险。当下正值冬季，我国各地由流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体等病原体引发的患病人数持续增加，新冠、麻疹、流脑、流行性腮腺炎等传染病也正处于高发季，建议民众了解常见呼吸道疾病的基本防控知识，采取科学的预防方法，有效降低感染风险。

流感

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性。流感分为甲、乙、丙、丁(或A、B、C、D)四型，其中甲型病毒变异能力强，易引起大规模流行。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。流感起病急，大多为自限性，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状。流感的每年季节性流行可导致全球产生300万~500万重症病例、29万~65万呼吸道疾病相关死亡病例，对人类健康造成了严重威胁。

麻疹

麻疹是急性呼吸道传染病，由麻疹病毒感染引起，人群普遍易感。六个月至五岁发病率最高，占90%，首发症状是发热，典型病程是烧三天、出三天、退三天。发热早期伴有咳嗽、流涕、流泪、结膜炎、口腔麻疹粘膜斑及皮肤斑丘疹，伴有全身不适等。发热后3--4天开始出疹，始见于耳后、颈部、沿着发际边缘，24小时内向下发展，遍及面部、躯干及四肢，体温可达40--40.5℃。出疹3--4天后皮疹开始消退。疹退后，在无合并症发生的情况下，食欲、精神等其他症状也随之好转，7--10天痊愈。病情严重者，可引起肺炎、脑炎、视神经萎缩等并发症，预后较差。

流脑

全称为流行性脑膜炎，是由脑膜炎双球菌引起的脑脊髓膜的化脓性感染，是冬春季节高发的呼吸道传染病，传染性强。由于致病菌由鼻咽部侵入血循环，易形成败血症，最后细菌局限于脑膜及脊髓膜形成化脓性病变，病情较严重，病死率高，尤其是老人和小孩。它有三个特点：一是隐蔽性比较强，初期和感冒相似，以发热、咳嗽、头痛为首发症状，大多数人不重视。二是发病速度快，病菌进入脑脊液后，会出現颈项强直等脑膜刺激征，如发热，剧烈头痛，喷射性呕吐，甚至嗜睡、休克等，严重者24小时内可危及生命。三是预后较差，由于致病菌主要侵袭神经系统，病情严重的儿童经正规治疗即使存活下来，也常留下后遗症，如聋哑、瘫痪、癫痫等永久性损害，给个人和家庭带来沉重负担。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎俗称“胙腮”是有腮腺炎病毒引起的冬春季高发的小儿常见传染病。出现症状后1―2天发生单侧或双侧腮腺肿胀及疼痛，以耳垂为中心，逐渐向前，向后向下发展，呈现梨形肿胀，体温高达38―40度。部分病例可发生严重的并发症，如脑炎，睾丸炎，肾炎，尤其是青春期后的病人，双侧睾丸受累后萎缩者，可引起不孕不育。

手足口病

手足口病是一种由肠道病毒感染引起的儿童常见传染病。柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)是引发手足口病的最主要病毒类型。主要通过粪口途径传播，也可以通过患者及隐性感染者接触的物品感染。好发于五岁以下的婴幼儿，其中六月龄至两岁儿童的疾病负担最重，潜伏期为2到10天，病程一般为7到10天。典型症状表现为口痛、厌食、低热及手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，常伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。如治疗不及时，易引起病毒性脑炎、肺水肿、循环衰竭等严重的并发症。

呼吸道传染病预防方法 

一要积极接种疫苗。预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。通过接种新冠、流感、肺炎、麻腮风等针对性疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险，尤其老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。

二要科学佩戴口罩。民众如前往环境密闭、人群密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，建议佩戴口罩，并注意及时更换。

三要养成良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻;接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，应及时洗手或进行手部清洁。

四要养成健康的生活方式。日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。

五要做好自我健康监测。如果出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集场所，如果确需出行时要佩戴好口罩，以防将疾病传播给他人。

（一审：罗江龙 二审：蒋俊 三审：蒋玉青）