“青光眼不是老年人才有的病吗?我才29岁呐。”近日，家住石鼓区的伍小姐(化名)总感觉左眼雾蒙蒙的，像隔着毛玻璃看东西，而且伴随左眼胀痛，吓得她赶紧到医院就诊，检查发现伍小姐眼压高达61mmhg，是正常值的3倍，确诊为青光眼。

衡阳爱尔眼科医院青光眼学科主任罗君表示，青光眼是可以发生于全年龄段的一种严重的眼科疾病，并不是老年人专属。“就青光眼的发生概率而言，其可能更多发生于40岁以上的中老年人群，但并不意味着年轻人就和青光眼没有关系了，在日常接诊中也有非常多的年轻人患有青光眼，40岁以下人群也不要掉以轻心。”罗君补充，青光眼是一种多基因遗传性的疾病，伍小姐的父亲是青光眼患者，所以伍小姐得青光眼的概率比普通人群大很多倍。

“而且青光眼是内因和外因结合而导致发作的一个疾病，所谓内因指的是遗传，病根是位于基因之上的，有青光眼家族史的人群尤其需要提防青光眼;外因则是我们日常生活习惯上的一些诱导因素：如日常是否爱眼护眼，是否有健康的生活习惯。”罗君强调，如果有青光眼相关的基因存在，自身不注意还有不健康生活方式的人，发病几率较高。同时一些意外事件也会导致青光眼发生。此外，高度近视患者、糖尿病患者相对而言也是青光眼的高发人群之一。

面对逐渐低龄化的青光眼，罗君建议从以下方面“提防”：首先，定期且周全的眼部检查，尽可能早的发现眼部疾病及病变;其次，规律的作息、均衡的饮食、平稳的情绪等良好的生活习惯很重要，像过度劳累和压力等都可能使眼压增高;最后，要注意用眼环境，无论是工作学习，还是休闲娱乐，都要避免在光线过暗的环境中用眼，睡前也尽量少玩手机。

“青光眼是一种不可逆致盲眼病，致盲意味着可造成失明，不可逆意味着一旦失明无法恢复。”罗君提醒，一旦发现有眼睛疼、头疼、恶心呕吐、视力模糊、看灯光时虹视等情况，一定要立即就诊，及早治疗，避免造成无法挽回的视功能损害。