华声在线8月17日讯(通讯员 曾庆江)今年的8月1日至7日是第31个世界母乳喂养周，主题为“母乳喂养促进，健康教育先行”。为了向社会和群众科普正确认识母乳喂养、支持母乳喂养，帮助宝妈们坚定母乳喂养的心，同时也帮助宝爸体验宝妈们喂养不易，近日，湖南妇女儿童医院草莓健康学院开展了一场母乳喂养的主题活动。

医生帮助孕妈远离焦虑

活动现场来了30多组家庭，老师们的趣味解答、宝爸们超有爱的现场互动让大家在活动后纷纷赞叹，“有趣又有意义，没白来!”

宝爸现场沉浸式体验母乳喂养

母乳是母亲给孩子的第一个珍贵礼物

在活动现场，新手宝爸宝妈首先对母乳喂养存在很多疑惑，提出了很多问题。

“孩子一天要喂几次奶?每次喂多少?”

“宝宝喝奶到底喝饱了没有?”

“乳头疼痛或者皲裂怎么办?”

“宝宝拒绝吃奶怎么办?”

针对这些困惑，母乳喂养咨询师、IBCLC国际泌乳顾问薛小红老师给予了全面的解答，并为大家带来了3个方面的知识科普，分别是母乳喂养的好处、辟谣母乳喂养之错误信息以及如何成功母乳喂养。

都说“宝爸不懂宝妈累”，薛老师则邀请了现场宝爸王先生(化名)进行一场特殊的沉浸式体验，如何正确给宝宝进行母乳喂养，对喂养坐姿、手法、辅助道具等进行细致的教学。

现场脚趾抓握练习

(以上图片均由通讯员提供)

正确有效的运动帮助宝妈远离焦虑

参加活动的宝妈大多数属于孕中后期，宝妈们面对即将生产的恐惧和宝宝到来后会面临的各种情况，容易陷入焦虑情绪中。因此，活动还邀请到国家康复师黄丹老师进行授课，帮助宝妈们远离焦虑。

脚趾抓握练习之石头剪刀布是其中一种神经控制训练，能预防小腿的水肿，促进血液的回流，同步提高身体的控制能力，帮助宝妈顺产，让宝妈消除紧张情绪。而宝爸给宝妈做穴位按摩，能增进夫妻双方的感情，宝妈感受到宝爸的关爱，亦可有效缓解宝妈的由于怀孕、生产带来的不适。

现场气氛活跃，得到了大家的一致好评。草莓健康学院付校长表示感谢大家对湖南妇女儿童医院的信任，会继续提高科普能力，努力普及母乳喂养科学知识，同时提升服务水平，惠及更多的妇女儿童。