华声在线9月9日讯（通讯员 李雪娇 邓晓雯 ）“早上起来觉得耳朵有点堵”“这几天耳朵一直嗡嗡响，突然发现听不清声音了”这些症状你有过吗？你知道引起这些症状的原因是什么吗？今天长沙市第四医院耳鼻喉科副主任医师邓晓雯，带大家来了解一下突发性耳聋。

什么是突发性耳聋？

突发性耳聋是指72小时内突然发生的、原因不明的听力下降，至少在3个连续的频率上听力下降≥30dB，简称突聋。

突发性耳聋主要有哪些表现？

听力下降伴耳鸣、耳闷胀或阻塞感，有的伴眩晕。

听力损失分级标准：

正常听力：<25分贝；轻度听力损失：26~40dB；中度听力损失：41~55dB；中重度听力损失：56~70dB；重度听力损失：70~90dB；极重度：>91dB。

为什么会发生突发性耳聋？

突聋的原因未明，实际上并非是原因不明，是因为引起突聋的原因太多，不能一言概之。因为我们耳循环属于外周循环，易受到各种不良刺激影响。在临床中，不良生活方式和饮食习惯，或者不良生活情绪因素，有时甚至是外界温差过大等均可诱发，比如：熬夜晚睡、焦虑、精神紧张、情绪过激、睡眠障碍、生活不规律（如通宵加班，或打麻将、玩游戏、长期戴耳机听音乐等），甚至吹风受凉等。

同时，长期的噪音环境、耳外伤、感染、用药不当、免疫性疾病、遗传和某些化学物质中毒等都可引起耳聋。

突发性耳聋如何治疗？

传统的突发性聋治疗方法主要为药物治疗，比如糖皮质激素、改善内耳微循环药物、营养神经药物、溶栓药物、局部理疗等，其中糖皮质激素使用最关键，又分为全身用药、局部用药（耳后注药、耳内注药）等，另外，还有高压氧治疗、针灸理疗、中医药调理等。目前突聋治疗主张分型治疗，即根据突聋病友个体情况及突聋不同类型制订个性化治疗方案，应用该分型治疗突聋疗效较传统疗法好。

怎么预防突发性耳聋？

突发性耳聋病人要早发现、早诊断、早治疗。开始治疗时间越早预后越好，若错过72小时黄金治疗期就会影响治疗效果，最迟不宜超过半月。日常生活中注重预防和早期识别，出现听力减退，甚至耳鸣、耳闷等症状要及时就医。

1. 了解预防耳聋相关知识，避免引发耳病的各种因素。如噪音环境下注意保护，鼓膜穿孔未愈禁止游泳，怀孕期间、孕婴幼儿禁用耳毒性药物。

2. 听力恢复不佳且病情稳定后可选配合适的助听器。

3. 生活规律，避免长期过度劳累、熬夜。

4. 保持心情愉悦，及时调节不良情绪，避免精神过度紧张。

5. 注意远离噪音环境，作业者应加强耳部防护。

6. 适当锻炼身体，保证身心健康，增强机体抵抗力和免疫力。

7. 均衡饮食，多食新鲜蔬果，减少浓茶、咖啡、烟、酒等刺激。

8. 控制使用耳机的时长和调低音量。

（一审：龙晓龙 二审：邓望军 三审：石伟）