近日，一项发表在《聚合物》(Polymers)期刊的最新研究表明，科学家首次在人类母乳中发现了微塑料颗粒的存在，这是继在人类血液、肺部、胎盘中发现微塑料颗粒后的又一项发现。该研究一经报道，引起国内多方关注，母乳喂养还安全吗?妈妈该怎么保护宝宝呢?

什么是微塑料?

主要来源是什么?

微塑料是指直径小于5毫米的塑料颗粒，是由塑料产品在环境中分解时形成的物质。日常生活中，微塑料颗粒无处不在，海水、淡水、土壤或沉积物、室内灰尘以及空气中都能检测到微塑料。

母乳中的微塑料来源主要为近海鱼类/贝类、日常消耗品(如食盐、糖、塑料包装食品、塑料瓶饮料、瓶装水、牛奶、蜂蜜、塑料茶袋等)、塑料厨房用品(如塑料碗盘杯具、一次性杯子等)，哪怕是食品级塑料，也一样有微塑料。

而一些个人护理产品，如磨砂膏、含有微塑料颗粒的高光粉、乳液、肥皂、牙膏等，目前还没发现和人体内的微塑料含量的相关性，可能是因为皮肤接触作为暴露途径的影响很小，比较难以通过皮肤屏障。

微塑料对婴幼儿

有什么影响?

母乳中的微塑料对婴幼儿的潜在健康影响目前仍未可知。有研究表示，虽然目前不能完全确定微塑料对婴幼儿的具体影响，但这一研究结果依然令人担忧，因为婴幼儿很容易受到化学毒素和化学暴露的影响，微塑料中含有的部分化学物质容易扰乱内分泌系统，导致糖尿病、肥胖症等疾病，甚至会造成胎儿以及婴幼儿神经系统损伤，对健康造成长期影响。微塑料进入体内后会堆积在肠道，对肠道上皮及微生物群产生影响，而且可能造成消化道和细胞不同程度的受损，从而引发局部炎症，破坏免疫系统，影响内分泌物质的代谢。

如何降低母乳中

微塑料的含量?

微塑料无处不在，想要完全隔绝几乎不可能，只能尽量减少。因此，建议母乳妈妈减少塑料包装食品和塑料瓶饮料的摄入，尽量选择玻璃或非塑料性质的餐饮器具。另外，虽然目前暂未发现个人护理产品与体内微塑料含量有相关性，但不排除其中可能含有的有害化学物质会对后代产生毒性作用。因为除了微塑料颗粒外，大部分有害化学物质是亲脂性的，可以渗透皮肤，并沉积在脂肪组织中，可能被转移到乳汁中，因此，建议怀孕期和哺乳期的女性尽量减少化妆品和护肤品的使用，并减少与污染物的接触。

如何降低其他来源的

微塑料影响?

相比母乳，配方奶在生产和使用的过程中有更多接触塑料制品的机会。有研究指出，每升塑料奶瓶盛放的儿童配方奶粉中，婴儿可吸收多达1600万微塑料颗粒，而婴儿粪便中的微塑料浓度更是成年人的10倍。因此，家长应少给宝宝买塑料包装的零食或饮料，减少劣质塑料玩具的接触;尽量给宝宝选择纯棉衣物，且洗衣水温不易过高，同时减少衣物洗涤剂的使用量。

最后，研究团队的科研人员强调，虽然母乳中含有微塑料，但母乳喂养所带来的好处远远大于微塑料带来的影响，利远远大于弊。此次研究的目的不是让人们减少母乳喂养，而是要提高公众环保意识，以推动降低塑料污染的相关法律的制定和实施。

复旦大学附属妇产科医院

王靖 周菲菲

（一审：罗江龙 二审：余画 三审：谢峰）