甲状腺结节对大多数人来说都不陌生，很多人在体检时会被告知患有甲状腺结节。那么，什么是甲状腺结节，发现甲状腺结节又该怎么办呢?

甲状腺结节是指存在于甲状腺内部的肿块，大多数无特殊症状，部分会感到喉咙处有异物感，甚至伴有呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑，是临床比较常见的一类疾病。甲状腺结节的病因主要与遗传和饮食有关，如日常饮食中碘摄入过量或极度匮乏，或服用了导致甲状腺结节的药物，另外，现代人的压力大，内分泌失调也会促使甲状腺结节的发生。

很多人查出甲状腺结节后最担心的就是它的良恶性，这就需要借助血清学检查、细胞学检查、超声诊断，以及甲状腺结节的数目、形态、性质和位置等具体评估。大部分甲状腺结节是良性的，通常不需要特殊处理，只需定期复查甲状腺彩超即可;恶性结节则需要手术切除，以及相关后续抑制治疗，以预防复发。

查出甲状腺结节也不必过于紧张，平日少食寒凉及含碘量高的食物，如虾蟹、海带、紫菜等;其次，要养成健康的生活习惯，不熬夜;保持良好的情绪，及时调节不良情绪;多运动，提高自身免疫力;出现甲状腺结节压迫症状或复查彩超有恶变趋势者，应进一步检查确诊，以免耽误治疗。

南华大学附属长沙中心医院 蔺怡