梅雨季节湿气重,容易感到浑身疲乏又没有食欲。35岁的汉口市民周先生听说吃麻辣火锅可以祛湿气,于是连吃了两天的辣火锅,结果双脚红肿成馒头,疼得无法下地走路。说起此事,周先生后悔不已。
吃麻辣火锅真的可以祛湿吗?武汉市中心医院中医科主任全毅红表示,吃火锅与燥湿养阳无必然联系。中医所谓的湿又称湿邪,有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿、居住潮湿、淋雨等外来水湿侵入体内所致。而内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,如进食过多油腻、生冷食物,会导致脾阳虚损、水湿不化停聚体内。一些人认为夏天吃火锅大汗淋漓,能够排出体内的湿气,其实火锅的辛辣、油腻,反而会刺激脾胃,引起胃肠不适。火锅底料中的辣椒、花椒性温,多食易内生燥热湿邪,不仅不能除湿反而使人体内湿气更重,阳气外泄。
(《楚天都市报》记者 郑晶晶 通讯员 刘姗姗)