华声在线2月27日讯(通讯员 刘云)不久前，一则21岁女生上腹疼痛确诊胃癌晚期的消息在网络上引起广泛关注。虽然仅仅只是上腹隐痛、腹胀，但一查出来没想到竟然是胃癌晚期。大众在惋惜和惊讶之余，对于胃癌的关注度也越来越高。

目前，胃癌仍是全球常见的恶性肿瘤，预后相对较差，严重威胁人类健康。约50%的病例发生在亚洲东部，主要集中在我国。我国是胃癌的高发国家，胃癌发病例数和死亡例数分别占全球胃癌发病和死亡的37.0%和39.4%，因此胃癌是我国重点防治的癌种。下面，我们来了解一下胃癌及相关预防方法。

什么是胃癌?

胃癌，是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤。

胃癌的发生是一个复杂的多因素过程，涉及遗传、环境、饮食习惯、幽门螺杆菌感染等多个方面。

早期胃癌一般没有特异性症状，偶尔会出现腹胀、消化不良、胃痛等不适症状，很多患者误以为是胃炎、胃溃疡、消化不良等，觉得吃点胃药，休息休息就过去了。当出现上腹痛、贫血、厌食、体重下降等情况时，胃癌已发展为中期。随着疾病的进展，晚期胃癌还会出现呕血、腹水、恶液质及转移灶引发的黄疸、咯血等症状。

如何早期发现胃癌?

胃镜检查是目前最准确的早期胃癌诊断手段，通过胃镜可以观察胃腔内情况，发现可疑病变后进行活检。胃镜检查具有直观、准确、创伤小等优点，是诊断早期胃癌的首选方法。

若有以下情况，建议尽早做胃镜筛查：即年龄≥40岁且符合以下任意1项：

(1)居住于胃癌高发地区;

(2)父母、子女、兄弟姐妹等亲属中有胃癌病史;

(3)有幽门螺旋杆菌感染;

(4)吸烟、重度饮酒、高盐饮食、腌制食品等不良生活方式和饮食习惯;

(5)患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等癌前病变：

(6)出现腹胀、恶心、嗳气等上消化道症状超过6个月。

如何早期预防胃癌?

1.避免幽门螺杆菌感染。日常生活中最好分餐或使用公筷，不要嘴嚼食物喂孩子，避免幽门螺杆菌的交叉感染，养成良好的用餐习惯。

2.戒烟。烟草是一级致癌物，已有大量研究证实吸烟会增加胃癌发病风险。

3.减少饮酒。酒精可刺激胃肠道，引起胃黏膜损伤与出血。饮酒与胃癌的发生密切相关。

4.控盐，少吃腌制食品。腌制食品盐分高，摄入过量的食盐会导致胃黏膜损伤和萎缩;腌制食品会产生Ⅰ类致癌物“N-亚硝基化合物”等有害物质。

5.控制体重，适量运动。腹型肥胖可以增加人群发生胃癌的风险。保持适量的体力活动可以降低胃癌的发生。

6.定期体检。养成定期体检习惯，如果体检发现胃癌早期症状要及早检查和治疗。

（一审：罗江龙 二审：卢小伟 三审：蒋玉青）