华声在线1月26日讯（通讯员 袁慧）家住外地的邓爷爷在本月初的一天打扫卫生时，突然感到一阵头晕、站立不稳。起初，他不以为然，以为是受凉导致老毛病又发了。然而，休息一阵之后症状不仅没有缓解，甚至还出现了四肢麻木乏力、言语不清及饮水呛咳等现象。意识到情况不对的邓爷爷，被家属送往了当地的医院，做了头部CT检查后，却并未发现异常。最终，邓爷爷被诊断为“格林巴利综合征”。然而，经过治疗后，他的病情并未见好转，反而加重了，医生建议他转院至长沙市第一医院神经内科寻求进一步治疗。

长沙市第一医院神经内科一病区主任余孝君凭借丰富临床经验，迅速为邓爷爷安排了针对性检查，并最终确诊其为“延髓内侧梗死”（延髓心型梗死）。尽管因为延误就医时间，错过了溶栓治疗的最佳时机，邓爹爹病情加重，但好在经过余孝君及其团队为其制定的个性化综合治疗后，病情逐渐好转并顺利出院。

头晕：常见但不能忽视的健康信号

头晕是日常生活中常见的问题，几乎每个人都经历过。通常，由熬夜、饥饿、或压力大引起的轻微头晕，通过休息可以迅速缓解。然而，某些头晕可能是隐藏严重疾病的“警报信号”，被称为“恶性头晕”。

如何识别“恶性头晕”？

识别恶性头晕至关重要，如果患头晕时伴有以下“5D”中的任一症状就得警惕：

1.Dysphagia（吞咽困难）

2.Dysarthria（构音困难）

3.Dystaxia（共济失调）

4.Drop Attack（跌倒发作）

5.Diplopia（复视）

此外，恶性头晕通常起病突然、进展迅速且症状持续，尤其是中老年合并高血压、糖尿病或高脂血症等危险因素的人群，应高度警惕脑卒中。

国家卫健委推荐的“BEFAST”口诀也可以帮助快速识别脑卒中，这对伴随头晕的患者尤为重要：

• B（Balance）：平衡失调，行走困难

• E(Eyes)：视力变化，视物模糊

• F(Face)：面部不对称，口角歪斜

• A(Arms)：手臂无力或麻木

• S(Speech)：言语含混，不易理解

• T(Time)：时间重要，立刻拨打120寻求医疗救助

如何预防恶性头晕及其背后的疾病？

预防胜于治疗，养成健康的生活习惯是关键：

• 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。

• 健康饮食：减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，多吃水果、蔬菜和粗粮。

• 适量运动：增强体质，提高免疫力，例如每天30分钟的步行或轻度有氧运动。

• 慢性病管理：对于高血压、高血脂和糖尿病患者，应严格按医嘱服药，并定期复查，控制好病情。

• 避免跌倒意外伤害：尤其是老年人，在进行高风险活动时需做好防护，例如佩戴护具或选择安全场地。

余孝君主任提醒：头晕虽常见，但其背后可能隐藏的“恶性”信号不容忽视。深入了解头晕相关知识，学会早期识别恶性头晕的症状，及时采取科学的预防与治疗措施，才能更好地守护健康。

（一审：罗江龙 二审：卢小伟 三审：刘乐）