守护牙周健康 从洗牙开始
日常生活中,我们经常会听到这样一句话:“要想吃嘛嘛香,就要牙周健康。”然而,并不是所有人都会按照这样的常识来实践。中国牙病防治基金会的调查显示,我国85%以上的成人患有牙周病。 2024-04-26吃辣椒除了过瘾居然还有隐藏好处?
辣椒是一种调料,也是一种蔬菜。喜欢辣的人“无辣不欢”,不喜欢的人敬而远之。在生病的时候,经常会听到“忌食辛辣”的说法。所以,很多人会认为吃辣是为了享受美味而损害健康,甚至跟油盐糖一样,被作为“好吃的不健康,健康的不好吃”的例子。 2024-04-24专家:降低产后抑郁风险应从产前开始
围产期抑郁是女性在围产期经历的一项重大精神障碍疾病。近年来,人们对产后抑郁的社会认知度、关注度不断提升,但在业内专家看来,防止产前抑郁是更关键的一步。 2024-04-24清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
在生活中,我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而,很多人对清淡饮食存在认识误区,认为清淡饮食就是“尽量吃素,不能吃肉”。其实,这样的吃法不但不利于营养均衡,还会导致体质变差。 2024-04-22爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
2024-04-22爱国卫生月:警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确辨认
2024-04-15“综合施策 科学防癌”湖南启动全国肿瘤防治宣传周系列活动
4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,12日上午,第30届全国肿瘤防治宣传周(湖南站)活动暨2024年度城市癌症早诊早治项目启动仪式在张家界市举行。 2024-04-126问6答 带你了解百日咳
2024-04-02改善群众就医感受 用“小切口"撬动看病就医"大民生”
2024-03-25家长如何帮助孩子摆脱手机依赖症?
我家孩子现在一放学回家就抱着手机,不让他用就跟我们吵架,该如何帮助孩子摆脱“手机依赖症”?北京市“紫禁杯”优秀班主任特等奖获得者、北京市中小学骨干班主任、北京市府学胡同小学德育主任李鸿捷:随着智能化时代的到来,越来越多的中小学生拥有了智能手机,这已不是稀奇的事了。这虽然让孩子们有了去探索更广阔世界的学习工具,但也导致不少孩子患上了不同程度的“手机依赖症”,出现注意力不集中、家庭关系紧张等问题。手机作为认识世界的工具之一是“无罪”的,重要的是家长如何引导孩子正确使用手机,促进学生健康而全面地发展。在多年的家校共育实践中,与各位家长朋友分享几个“小智囊”,希望能对您有启发。 2024-03-25