华声在线3月5日讯(通讯员 石文婷 胡昱琼)最近，电影《热辣滚烫》的热播，掀起了一波“减肥潮”。过午不食、哥本哈根减肥法、16+8饮食……花式减肥法层出不穷。可是朋友们，减肥归减肥，低钾要注意。

2月29日深夜，市民小齐的家人紧急拨打了120急救电话。原来，小齐感觉自己全身无力、脚都抬不起来了。救护车迅速将他送到了长沙市第四医院急诊急救中心。医护人员检查发现，小齐血钾仅2.9mmol /L。要知道，当血液中的钾浓度低于3.0 mmol/L时，就会被认为是危急值。此时，人体可能会出现四肢无力、神志淡漠、反应迟钝，随着病情进展，可能出现呼吸肌无力，出现呼吸衰竭，同时，低钾血症很还可能导致肠蠕动减慢，出现麻痹性肠梗阻，还很容易诱发心律失常，危重者可能出现昏迷，甚至危及生命。医生立即为小齐补钾。

可是为什么会出现低钾呢?小齐大惑不解。

医生详细问诊才得知，小齐最近一直在减肥，严格控制了饮食，又进行了运动，大量出汗。医生判断，小齐出现低钾是因为在减肥期间饮食单一不均衡，导致体内营养素流失，从而出现缺钾的情况;再加上运动量过大，导致体内大量的水分流失。经过初步补液治疗后，小齐的双腿乏力的情况有所缓解，能稍微挪动了。

小齐的情况刚刚好转，救护车又送来了一位年轻的女生，检查发现，女生也是低钾血症，还是因为减肥节食所致。

急诊急救中心主任、主任医师黄艳说，低钾是很多人容易忽视的健康杀手，长沙市第四医院急诊急救中心近期接诊了多位因过度运动或减肥后出现低钾的患者。黄艳提醒，若在节食或运动后出现四肢无力、恶心、呕吐等症状一定要引起重视，很有可能是低钾。血钾过低将会导致疲乏和肌无力，出现嗜睡、昏迷、吞咽和呼吸困难等症状。同时还会引发肾脏、心脏及消化系统相关症状，当我们出现血钾过低的症状时要及时就医。

黄艳提醒，减肥切莫操之过急，不要盲目减重，不科学、无人指导和监管的减重很可能存在健康隐患。有减肥需要的朋友，可以前往医院专业的减肥门诊就诊，寻求医生的指导，科学减肥。

（一审：田镇圆 二审：蒋俊 三审：蒋玉青）