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如何给孩子健康的小脚丫
 2011-01-18 华声健康网

  超过六成学童有足患问题,近七成家长缺乏足部健康知识

  为深入了解家长对足部健康问题的认知及关注程度,我们特地向近一仟七百名四至十四岁学童家长进行问卷调查,发现学童中超过六成有足部问题,而当中近七成有扁平足、约三成有后足外翻问题,却有近四成学童根本不知道自己有否出现足部问题,更有近七成家长对后足外翻及扁平足的认识不足。调查亦发现,有七成以上受访家长表示对子女的足部健康非常关注,但却只有三成半家长带子女作定期足部健康检查,可见家长及学童对足部健康问题严重缺乏认识。

  后足外翻及扁平足对儿童潜藏严重影响

  教授指出,儿童在四岁开始,脚底足弓位置慢慢成形,由于发育尚未成熟,儿童容易出现足部发展不良现象,家长应正视此问题,及早预防及处理。扁平足、后足外翻、X形腿及入字脚都为儿童常见的足部问题,一般家长对扁平足认识较深,但对经常与扁平足一起出现的‘后足外翻 #’认识却不多。其实,后足外翻与扁平足一样对学童的足部成长潜藏着严重影响。

  后足外翻的成因分先天性遗传及后天性肌肉乏力、韧带松弛、肥胖等问题引起。后足外翻会使内侧足弓压力增加,有机会使扁平足恶化,足部容易感到疲劳及痛楚,长远可能会引起足底筋膜劳损、筋膜炎、骨刺等症状。较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛。(后遗症之多寡则视乎足患严重程度、体重及生活习惯等。)

  注:# 后足外翻之定义为以骨科生物力学步态分析作标准,足部相对小腿外翻超出13度。

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