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宝贝美甲营养为先
 2011-01-24 华声健康网

  除了双手光滑润泽的肌肤以外,健康、饱满、整洁的指甲是双手另一道美丽的风景线。

  与肌肤一样,指甲也会遇上缺水或者营养匮乏的问题,因此,为指甲补充营养,也是手部护理的一个重要步骤。

  首先要做到的,是对指甲定期进行修剪,一般的周期为7-10天。修剪的时候,应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲,注意不要将指甲锉在指甲上来回磨,以免损伤指甲。

  其次是为指甲做调理工作。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜,因此在为指甲补充营养之前,应该先用洗甲水洗去这层油膜。

  然后用温水洗净指甲,在指甲上抹上杏仁油或者掺上几滴维他命E油的凡士林进行护理,可以将两手分别插入塑胶袋中,外面裹上热毛巾,时间为15分钟。

  如果你觉得这种给指甲涂调理油的方法比较麻烦,那么就通过做按摩来代替,因为用劲摩擦指甲能够增加血液循环,也有利于指甲健康。摩擦的时候注意要朝一个方向使力,一旦感到手指发热就可以停止了,这样的摩擦每周至少要做一次

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