设为首页
快讯    药品    自测    急救     养生保健    人群保健    居家保健     查疾病    查症状    中药方  护肤   居家
男性    女性    老人    幼儿     饮食营养    饮食保健    饮食锦囊     找医院    找医生  健身  食品  保健 
当前位置:首页 >> 药品频道 >> 肺胃积热怎么办 试试这道食疗汤
肺胃积热怎么办 试试这道食疗汤
 2021-02-04 华声健康网

  年节临近,虽然出于防疫的需求,不提倡群体的大规模聚会,但几位亲友小范围聚一聚,把酒言欢叙叙旧,无论是下馆子还是设家宴,有时高兴起来筷子停不下来,免不了多吃几口。如果过食肥甘厚腻、肺胃积热怎么办?广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟推荐一款食疗方——葛根山药鸽子汤,有助健脾益肺、开胃消食,具体做法如下,感兴趣的街坊不妨一试:

  葛根山药鸽子汤

  材料:葛根500克、怀山药250克、胡萝卜1根约150克、玉米1根约150克、马蹄10只、甘蔗200克、鸽子约750克。

  做法:鸽子洗净切大块,放沸水中稍焯后捞出冲净血沫;葛根洗净(不用去皮)切厚片;怀山药、胡萝卜削皮、洗净,滚刀切厚块;玉米去除包衣和须子,洗净,横切成6段;荸荠削皮,甘蔗洗净,切成小条。

  所有食材备好后一齐放入砂锅内,加清水3升,大火煮沸后改小火煲1.5小时,调味后即可食用。

  功用:这道汤方健脾益肺、开胃消食、生津止渴、化痰止咳,适合一般人群食用,尤其是过食肥甘厚腻、肺胃积热者。(全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、刘庆钧)

[稿源:广州日报] 
重点阅读
相关新闻
图片新闻
专题推荐
声明:第三方在华声健康网宣传其产品或服务。不过您跟第三方的任何交易与本网站无关,本网站将不会对可能引起的任何损失负责。
网站的健康资讯仅供参考,详情请遵医嘱或咨询医师。如有转载或引用文章涉及版权问题,请及时与我们联系。
版权所有:华声健康网 未经授权禁止复制或建立镜像
服务热线:0731-84329948