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宝宝爬爬更健康 如何教宝宝爬
 2018-09-28 华声健康网

  常听老一辈说小宝宝都是一听二看三抬头,四翻五抓六坐稳,七滚八爬。一听二看三抬头,浩浩基本上是按着时间进度成长的,四翻五抓六坐稳,浩浩也全掌握了,但七滚八爬就始终不肯展示。虽说有些宝宝会跳过爬的阶段,直接进入走的阶段,这都是正常的。但爬对宝宝来说有很多不可小觑的益处。

  ▍宝宝爬爬的益处

  1、会爬的宝宝协调能力好

  四肢交替向前运动,能促使宝宝大脑左右两半球的相互沟通,而此时要依靠眼睛测距定向,能提高宝宝眼睛和手的协调能力。这些都将促进宝宝神经系统的发育,尤其是宝宝的中枢神经系统的发育。

  2、会爬的宝宝胃口好

  宝宝爬得多,体力消耗大,需要补充更多的能量,因而学爬的宝宝胃口要比以前好。而疲倦的身体会通过中枢神经刺激消化系统更好地消化吸收,消化系统更好的消化吸收又能产出更多能量供宝宝更好地爬行。这样的良性循环,让宝宝的肢体和消化系统都得到了增益。

  3、会爬的宝宝长得壮实

  宝宝学爬,使宝宝的腰和四肢的肌肉迅速发育,变强壮,并为不久后宝宝学走打下基础,在这过程中宝宝身体也长得更壮实了。

  4、会爬的宝宝生活乐趣多

  以前看见玩具只能呆呆的坐着,等大人把玩具递到面前。会爬之后,宝宝想玩什么玩具,都可以自己爬过去拿,这让宝宝接触到更多新鲜的事物,手脚会变得更灵活,也能激发宝宝的运动潜能。

  ▍如何引导宝宝学爬?

  看到爬爬对宝宝有这么多益处,浩浩的父母也想让浩浩学爬,如何让宝宝学爬呢?下面小编给你支两招。

  1、让他和会爬的宝宝玩

  其实,宝宝的学习能力和模仿能力都很强,让你家宝宝和会爬的宝宝一起玩,当你家宝宝看到旁边的宝宝在爬,且通过爬能拿到自己想要的东西,这样能刺激你家宝宝学爬,且学得更快。

  2、父母帮助宝宝学爬

  小宝宝的手脚协调能力还不太好的时候,父母可以适当的帮宝宝一把。可以一人在前面用宝宝喜欢的玩具吸引宝宝,另一人在后面适当用力推宝宝的脚,注意,要一只一只的推,反复练习之后,宝宝很快就能掌握动作要领,从而学会爬行。

  在宝宝学爬的阶段,父母要注意清理周围可能伤害到宝宝的物件;可以给宝宝买一个好看的爬爬垫,让宝宝更好的练习爬行;父母不要心急,每天让宝宝练习爬行的时间不宜过长,以免宝宝对爬行产生厌恶心理。

  宝宝爬行注意事项

  爬行服装

  宝宝装很多,但分体衣裤并不适合爬行。教宝宝学爬,最好给宝宝穿连体服,这种衣服的上衣和裤子形成一个整体,爬行时不会暴露宝宝腰部和小肚子,同时衣服合体,没有太多累赘的东西,不会影响宝宝爬行的兴致。

  注意:服装前面不要有大的饰物和扣子,防止宝宝趴下时弄痛身体。

  爬行装备

  几个月大的宝宝体重很轻,爬行时可能还不会磨破皮肤。而大一些的宝宝由于体重增长,用肘和膝爬行,很容易磨破皮肤。因此爬行时最好穿上护肘、护膝,所穿衣服要宽松、舒适、柔软,又不妨碍运动。

  爬行地点

  家中的床及地面是宝宝爬行的最佳地点。在地面爬时,要考虑地面材质,过凉过硬,对宝宝来说都不舒服,有效的补救方法是:在地面上铺一块地毯,也可以用巧拼塑垫铺出一小块天地。光滑的地板革更可减少宝宝爬行的阻力。

[稿源:99健康网] 
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