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宝宝3个表现暗示他已缺钙 赶紧给宝宝补起来
 2018-06-08 华声健康网

  宝宝缺钙不仅会影响到骨骼的健康,也会影响到智力的生长,宝宝缺钙会出现夜间盗汗的现象,并且会出现睡一觉不踏实的情况,而且宝宝的性情会比较异常,宝宝缺钙会出现多种异常表现,我们具体了解宝宝缺钙有哪些常见表现?

  宝宝缺钙的三种表现

  1、夜间盗汗:宝宝身体缺钙会出现夜间盗汗的现象,宝宝身体缺钙会出现多种异常表现,父母要了解宝宝缺钙的表现,如果孩子出现缺钙的情况,父母要正确合理的给宝宝添加辅食,需要增加钙元素的摄入量,并且需要适当让宝宝接触太阳。

  2、睡觉不实夜惊、夜啼:宝宝缺钙会出现睡觉不踏实的情况,并且夜间容易出现突然惊醒,啼哭不止的情况,缺钙的宝宝性情会比较古怪,经常会出现哭闹坐立不安的现象,宝宝缺钙会出现情绪烦躁的情况,晚上睡觉时不易入睡。

  3、出牙晚、出牙不齐:宝宝身体缺钙会导致出牙晚出牙不齐,孩子在长牙期没有及时长牙,有可能是缺钙引起的,父母要正确喂养宝宝,增加钙元素的摄入量,同时也要增加蛋白质和维生素的摄入量,可以促进宝宝牙齿的生长。

  如何给宝宝补充钙质

  1、增加钙元素的摄入量,正确合理的给宝宝添加辅食,多吃钙元素和蛋白质含量高的食物,正确引导宝宝饮食,可以有效避免宝宝身体内缺钙,同时能有效改善宝宝身体缺钙的状况,食疗能有效改善宝宝缺钙的情况。

  2、适当晒太阳,适当晒太阳可以促进钙质的消化吸收,并且能促进宝宝体内微量元素的转化,可以增强宝宝机体的免疫功能,能降低宝宝患病的风险,可以有效改善宝宝身体缺钙的情况,宝宝缺钙父母要尽早给宝宝补钙。

  3、宝宝身体缺钙要多吃些深海鱼类,深海鱼类中含有丰富的钙质,多吃些绿叶蔬菜也可以起到补钙的作用,如果宝宝身体缺钙比较严重,可以服用补钙的药剂,宝宝身体缺钙的危害非常大,不仅会影响骨骼健康,也会影响大脑健康。

  宝宝缺钙有哪些常见表现?宝宝缺钙会出现夜间盗汗的现象,并且还会出现睡觉不踏实的情况,缺钙的宝宝出牙会比较晚,而且出牙会不齐,平时父母要多关注宝宝身体的健康状况,并且要适当增加钙元素的摄入量,及时给宝宝补钙。

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[稿源:家庭医生在线] 
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