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一岁内的宝宝 这四样食品不能吃
 2018-05-10 华声健康网

  现在的娃大多都是金贵的,一大家子人就一个小娃娃,那肯定是宠得不要不要的,说一不二的,恨不得把天上的星星月亮摘下来送给孩子,除了满足孩子物质方面的要求,在孩子的饮食方面当妈的也是操碎了心,总是怕娃吃不好,想着法儿的做孩子爱吃的,有的家长就说了,我家娃还小,还没到一周岁呢,在饮食方面该怎么吃呢?

  其实一岁以内的娃还是以奶为主,如果是母乳不够的话可以添加一些配方奶粉,当然孩子在六个月左右就可以添加一些辅食了,从流质辅食开始加起,有的妈妈在做辅食的过程中喜欢加一些调味料,比如糖、盐等等,其实这种做法不太好,太小的孩子尤其是一岁以内的娃最好不要吃盐,不光不能吃盐,还有以下这些食物也是不能吃的,小娃娃吃了会对健康不利,妈妈们赶紧来看看吧。

  1、牛奶

  很多当妈的人认为娃平时喝的奶粉跟外面买的牛奶没什么两样,都是牛奶,但是配方奶粉价格比较贵,所以很多妈妈因为经济上的压力而给孩子喝外面超市买回来的牛奶,觉得牛奶中的营养成分也挺多的,对宝宝应该没什么坏处,但是在这里,小编要告诉各位妈妈,在宝宝很小的时候是不能喝牛奶的,更不能把牛奶当做奶粉,牛奶不等于奶粉,那是因为纯牛奶中的蛋白质小宝宝吸收不了,这样一来,不仅没有什么好处,反而会给肾脏加重负担,更重要的一点就是,孩子的配方奶粉中营养成分比较全面,这是纯牛奶中所没有的。

  2、盐

  盐我们都知道,平时做饭、炒菜都少不了它,所以很多妈妈在吃饭的时候,宝宝坐在旁边看着大人吃,妈妈就认为宝宝也想吃饭,就用筷子蘸些菜汁给娃吃,让娃过过嘴瘾,这种做法是不对的,一岁以内的娃是不需要吃盐的,有的家长认为不吃盐娃怎么有力气呢,过早的吃盐会给肾脏加重负担,导致身体出现一些问题,所以为了娃的健康着想,还是别吃盐了吧。

  3、果汁

  果汁虽然看起来非常的有营养,而且味道也不错,其实不是这样,果汁经过加工之后营养就已经所剩不多了,所以一岁内的娃不能喝果汁,就算是过了一岁了也尽量少喝,喝白开水是最好的,也是最健康的。

  4、蜂蜜

  蜂蜜很多人吃过,而且吃蜂蜜也有一定的好处,但是这只是针对大人来说的,对于一岁内的小娃娃来说,肠胃还很脆弱,如果吃了蜂蜜会导致肠胃出现一些问题,所以建议一岁内的娃远离蜂蜜类的食物。

  总之,做父母的要多多注意,尤其是在孩子的饮食当中,要多费心,不能大人吃什么孩子就吃什么,为了孩子的健康着想,不该吃的食物还是别吃。

[稿源:99健康网] 
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