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怀孕必备的四大基本条件
 2018-01-24 华声健康网

  对于很多传统的家庭来说,没有小孩的家始终不是个完美的家,有了孩子,家庭才更圆满。怎么才能最快怀孕,成为了很多不孕女性的心病。怀孕是个复杂的过程,怀孕也是需要很多技巧的,在排卵期房事更利于受孕。

  

想要怀孕的条件有哪些 怎么预防不孕 不孕该怎么预防

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  怀孕必备的四大基本条件

  1、正确计算排卵期(易受孕期)。凡月经周期28~30天的女性,排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。也可测量基础体温。排卵前每日基础体温在36.4~36.6℃,排卵当天更低些,以后则上升0.5℃左右。排卵期受孕率最高。

  2、春秋季容易怀孕。温度适宜、气候宜人的季节更容易怀孕,因为这时候体内各种生理活动比较活跃和正常,性激素分泌增多,性欲也旺盛。

  3、适度房事容易怀孕。房事过频,精子数量少质量差,不易受孕;房事过稀,受孕机会少,精子老化,质量不高,同样不易受孕。3~5天一次合房,容易怀孕。

  那么有哪些措施能预防不孕不育呢?

  

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  1、婚前检查。这是确保生育和优生优育的第一关。如果通过检查,发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病,就应治好病再结婚,以免婚后不育。

  2、积极防治生殖器官炎症。男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等,都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染,要及早治疗,以免留下不育的后遗症。

  3、保持良好的精神状态。各种不良的精神因素,如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧,都会使男女性机能失调,容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素,很快会受孕的例子并非少见。

  

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  4、消除不良生活因素。如嗜烟酗酒,乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等),是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒,不乱吃药。

  5、掌握好同房受孕时机。育龄妇女一般每月只排一次卵,其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房,才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常,女方月经周期也正常,可以在月经周期的第11-17天,每隔1日进行1次性生活,即在排卵期过性生活,以增加精子和卵子相遇的机会。

[稿源:99健康网] 
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