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孩子应该怎么抱 抱娃的正确姿势get
 2017-07-12 华声健康网

  宝宝的第一年,爸爸妈妈每天必然会做的一件事就是抱宝宝。然而,这件事虽然大家每天都在做,却未必都做对了!

  来对照一下,抱宝宝这件事,你都做对了吗?

  不同月龄的宝宝应该怎么抱?

  新生儿:横抱,可适当斜抱

  新生儿的颈椎很软,头占全身体重的比例大,因此出生后的30天内通常建议采用横饱的姿势。最常见的方法就是用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。

  但是,宝宝喝完奶后,为避免吐奶的情况,最好适当调整姿势,用斜抱的方式。

  或者横饱的时间过长了,宝宝和妈妈都感到累了,也应该及时调整抱姿。

  提醒:无论哪种抱姿,都要保证宝宝的舒适度,护住颈背部。尤其是宝宝还没能抬头、独坐之前,斜抱的时候应该用一只手托住宝宝臀部,另一只手稳稳地护住宝宝的头颈部,也可以让宝宝把头靠在大人的身上,使宝宝的头、颈椎、脊椎在同一直线上。

  1-3个月的宝宝:斜抱,可以适当竖抱

  满月后,建议采用斜抱、竖抱结合的方式来抱宝宝(注意护住宝宝的颈部、背部)。

  有些妈妈一直用横抱的方式抱宝宝,迟迟不改变抱姿,这样可能会使宝宝的头部控制能力得不到锻炼,迟迟学不会抬头。

  医生表示:临床上轻度发育迟缓的孩子,超过5成是大人过度保护造成的。

  正确做法:在1-3个月之间,可以每天给宝宝进行适当的竖抱和俯卧训练了,有助于宝宝前庭觉的发展。训练时间不能太长,刚开始时每次1-2分钟,之后再慢慢延长,次数则要根据宝宝的精神状况来定。如果婴儿4个月时仍不能抬头,则应去找保健医生。

  3-4个月后:竖抱

  通常来说,宝宝会在3-4个月左右学会抬头,如果宝宝的脊椎发育得比较好了,颈部力量比较足了,建议采用竖抱的方式。

  但仍然要注意给予宝宝的头颈、背部一定的保护,避免宝宝背部脊椎向后翻倒等情况。

  6个月后:经常抱,抱片刻

  6个月后,为了让宝宝的大动作、小动作都得到最佳的发育,妈妈应尽量少点抱宝宝,可铺上游戏垫,让宝宝自由地趴、坐、爬、扶站等。

  此时妈妈在抱宝宝时,最好能建立起“经常抱,抱片刻”的态度。也就是说,经常抱抱宝宝,让宝宝感受到你对他的关爱,使他有安全感即可,比如说,每次抱3-5分钟就可以了。

  照顾宝宝情绪的抱法

  1.情绪不好时——面向里竖抱

  当宝宝情绪不好时,嘈杂的外部环境和视听觉刺激,会让他感到有压力。

  专家提醒:在出生的头3个月内,宝宝的脖子还不能竖起,抱时应注意。

  2.学说话时——和妈妈面对面交流

  在和妈妈聊天的过程中,宝宝可以逐渐完成对词汇呈的储备。

  3.醒着时——面向外竖抱

  将宝宝脸朝前方,一手托住他的臀部,另一手轻而稳地护住宝宝胸部,让宝宝的背部紧靠妈妈胸部。

  专家提醒:宝宝非常喜欢这种抱法,因为他们可以尽览四周,同时还对宝宝的智力发育有促进。

  4.困倦时——躺在妈妈的臂弯里面

  为了让宝宝舒适地入睡,妈妈尽量用臂弯给宝宝架设一张小床。

  5.哭闹时——趴在妈妈怀里

  当宝宝哭闹时,妈妈可以试着让宝宝趴在怀里。哼唱一首简单的童谣,并和着节奏轻轻摇晃宝宝。

  6.学走路时——给宝宝支撑

  宝宝刚开始学走路时,腿部力量还强,因此妈妈最好助宝宝一臂之力,用双手给宝宝有力的支撑。

  千万不要一抱到怀里就“爱不释手”了,甚至睡着了还一直抱着,这样会养成宝宝过度依赖大人抱的不良习惯,还会阻碍宝宝的动作发育,给你接下来的养育增添不少困扰。

[稿源:99健康网] 
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