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春季经常流鼻血要怎么急救
 2017-03-17 华声健康网

  鼻出血是由于春天阳气上升引起的,发病率较高。《内经》指出: “春善病鼽衄。”导致鼻出血的原因很多,由鼻腔局部病变引起者占多数,由全身疾病引起者亦不少见。

  鼻腔出血常为一侧。鼻中隔前下部的黏膜常呈现小血管扩张,

  表皮脱落,是鼻中隔易出血区,差不多有半数鼻出血皆源于此,特别是春秋气候干燥及炎夏高温季节,鼻黏膜干燥,血管破裂最为常见。另一个出血原因是外伤。此外,鼻咽部炎症、肿瘤亦是鼻出血的常见原因。全身性疾病引起的鼻衄,多由于感染发热性疾病引起血管中毒性损害,鼻黏膜充血、肿胀致使毛细血管破裂出血。高血压导致小血管动脉压升高,心脏病、支气管炎导致静脉压增高亦常引发鼻出血。血液性疾病(血小板减少、白血病、血友病、再生障碍性贫血等)、动脉硬化、风湿热以及维生素缺乏症(c、k)、化学药品与化学中毒等,均可引起鼻出血。此外,鼻出血与月经周期有密切关系,在经前期出现称为倒经。

  发生鼻出血,患者一定要保持镇静。因半数以上患者系鼻中隔前下部出血,病人可用手指将出血侧鼻翼向内压迫于鼻中隔前段,或用收缩血管的药物如麻黄素液或肾上腺素浸湿棉球,或用湿棉球蘸云南白药塞于出血鼻腔,并用手指压迫鼻翼部,出血多可制止。冷敷颈部、头额部也有一定作用。若鼻腔反复多次出血,特别是鼻中隔前下方易出血区的出血,以及毛细血管瘤破裂出血,目前既简单又可靠的方法是用激光治疗。若是鼻腔干燥或萎缩性鼻炎所致出血者,可用一些油剂药物治疗。对全身疾病引起的鼻出血,除重视原发疾病治疗外,采用中药治疗最好。

  中医认为,衄血主要是由于(肺、胃、肝)火热偏盛,迫血妄行,血溢清道而出血。感染、发热性疾病,高血压,倒经等引发的鼻出血多属于此。治疗应以清热泻火、凉血止血为主要原则。笔者用个人经验方泻火凉血止衄汤(生地、丹皮、赤芍、蒲黄、丹参、栀子、黄芩、制大黄、茜草、白茅根、仙鹤草、生甘草)为基础方,临床因外感风热引起的鼻衄,可加薄荷、荆芥、金银花、连翘;若胃火盛者加石膏、黄连;肝火盛者加龙胆草、白芍、代赭石;止血还可加藕节炭、侧柏炭;引邪下行加川牛膝;阴虚血热加麦冬、玄参。若临床属气虚不摄血者,则当采用摄血养血止血法,方用人参归脾汤加阿胶、生地、炮姜等治之。

  反复微量出血,或顽固性的出血患者应及时到医院详细进行局部及全身检查。特别是患有高血压的中老年患者鼻出血时,一定要量一量血压,因为这类患者的出血常由血压波动引起,不加预防则增加患中风的机会。为了减少春季鼻出血的发生,首先应注意保持平和的心态,避免暴怒。春季饮食宜清淡,多饮水,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激与燥热之品,不喝烈性白酒,以免助热生火。此外应重视预防感冒,以免因咳嗽、喷嚏,引发与加重出血。

   容易流鼻血要注意这几点

  少抠鼻子:鼻腔粘膜干燥的时候,只要稍微的触碰粘膜就能造成出血,所以在天气干燥的时候,不要做这个动作。如果实在感觉有抠鼻子的必要,可以用水湿润手指以后再抠,这样可以防止春季流鼻血。

  加设室内加湿器:室内加湿器的原理就是水蒸发到空气中,增加空气的湿润,这样我们呼吸的空气就不是那么干燥了,鼻腔的粘膜也会得到改善。如果没有空气加湿器可以在屋子洒水,或者放一盆水,这样效果虽然没有加湿器那么快,但是也能起到湿润空气的效果。

  种植室内花:室内的花草可以通过蒸腾的作用释放水蒸气,同样可以增加空气中的水分,还能减少空气中的灰尘,减少鼻腔粘膜的负担,在室内养花有助于呼吸道的健康。

  多喝水:喝水有太多的好处了,尤其在干燥的天气里,我们的体内很容易缺水,缺水以后粘膜就没有了活性,当然就容易感染各种病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎,也容易流鼻血。

   芦荟汁液可以缓解病症:去菜市场买些新鲜的芦荟,用榨汁机榨出汁来,然后滴到鼻子里,可以有效缓解经常出血的症状。

  流鼻血后摆出正确的姿势:一旦鼻子出血就要微微低下头来,用手指捏住鼻子的鼻翼靠上的部位。扭住不要松手,持续十分钟左右,一般就能止血,这是医学上止血的常用方法。有的人说是要扬起头来才好止血,这个方法有一定的道理,但是仰头会使血液流向呼吸道,造成呼吸不畅,所以专家建议是用身体微微向前倾的姿势。

  注意吃清淡的食物:蔬菜瓜果要多吃,尤其是一些富含维生素c、b等,蔬菜要新鲜的才够影响,花样要多变,不能几天都吃一样的蔬菜。芦荟也可以炒菜吃,对流鼻血也有针对性。另外一些生菜类的都对有帮助的。

[稿源:99健康网] 
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