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清零粉刺烦恼 8招还你光滑肌
 2015-09-07 华声健康网

  每次外出都希望自己可以美美的,但是看着突然冒出来的粉刺,还有密密麻麻的黑头,真的是头都大了。那到底应该怎么样才能清理这些讨人厌的东西呢?我们有办法!

  一、给脸部来一次彻底清洁

  如果有化妆的妹子,在洗脸前要用卸妆乳等产品把化妆品清洗干净,油脂分泌旺盛的地方记得多擦几遍。选择泡沫细腻的洁面产品;也可以挑选温和的,在脸上轻轻地打圈按摩,同时多油的部位要仔细清洗,尤其是T型区域,这样才能把脸部的垃圾、油脂、灰尘等清洗出来。长了粉刺的肌肤更加要格外注意洗脸,不能让过多分泌油脂长时间停留在皮肤上。每天早晚仔细洗脸,或养成回家就洗脸的习惯。但也不用过于频繁,因为有报告表明,每天用护肤产品洗脸四次以上容易长白头粉刺,所以妹子们要注意了。

  二、选择温和不刺激的洗面奶

  如果脸上已经有些粉刺了,那就必须选用温和的洗面奶,如含薰衣草、金盏花、金银花等成分的洗面奶,避免使用控油能力强等专门祛痘的产品。最好是选择带有消炎、补水、镇静以及舒缓等功效的洗面奶,能有效预防以及控制粉刺。

  三、使用去黑头的产品

  在鼻子处使用去黑头的产品,现在市面上有很多这样的产品,建议选择比较温和的。可使用黑头导出液或者鼻贴,撕掉后会看到黑多很多的黑头或者白头。

  切记使用收缩毛孔的爽肤水以及精华素,防止毛孔变大,随后在使用温和的保湿乳;或者用化妆水冰敷:取冷藏过的2片化妆棉用保湿化妆水浸透,敷在脸颊两侧的毛孔粗大处,然后持续轻轻拍打,直到皮肤表面感觉清凉为止。但是如果需要撕拉的产品,敏感肌肤不建议使用。

  四、每周敷清洁面膜1-2次

  泥状面膜(尤其是绿豆泥)是非常好的清洁毛孔的面膜,可以从深处去除粉刺,将黑头粉刺完全的清理出来,但要注意泥状面膜是不可以使用的太过频繁的,过度清洁也是会打破肌肤的健康平衡的,每周使用1-2次即可。每次使用完泥状面膜都需要使用收敛效果的化妆水或精华,不然毛孔会越变越大的。

  五、使用补水面膜,调节水油平衡

  很多人觉得是因为脸部皮肤太油了,才会有粉刺,但是不然,主要还是因为肌肤缺水,所以才会导致油脂分泌过多,所以每周应该使用1—2次补水面膜,补充肌肤所需的水分,调节肌肤的水油平衡。敷完后还应使用保湿效果比较好的乳液、面霜等护肤品。肌肤水分充足,油脂分泌就会减少,就能减少粉刺的产生啦。

  六、坚持运动,排出毒素

  运动可以保持愉快的心情,促进身体废物的及时排除,使皮肤在不断出汗中保持毛孔的通畅。运动后的皮肤也会变好,对肌肤是非常有利的。

  七、早晚一杯蜂蜜水

  可以早晚喝一杯蜂蜜水(早上一杯:排毒;晚上一杯:养颜),尤其是由于身体内部原因产生的粉刺的美女。蜂蜜可以去火、调理身体、美容、护肤以及排毒。内外兼备可以使效果更加明显。

  八、内外调理协同去粉刺

  如果脸上的粉刺比较严重,建议停用目前使用的含有化学成分的产品,并及时就医,及早治疗,最好是内外共同调理,使身体的内部恢复到平衡状态,这才是根本所在。

[稿源:爱美网] 
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