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婚姻中的牺牲很伟大!但有时也会伤人
 2018-12-12 华声健康网

  “我为这个家付出了这么多!”“你做过什么?”这两句话是不是听着很耳熟?两口子吵架,到了一定阶段,必然要进行一番关于自我奉献与牺牲的争论,同时贬踩对方的“无作为”。

  婚姻中的牺牲很伟大吗?没错!在婚姻中,牺牲,标志着个体从关注自我到关注夫妻这样一个整体的转变,代表着夫妻开始真正为婚姻、为对方考虑。但你知道吗?“牺牲”有时也会伤人。

  为啥女人更爱谈“牺牲”? 有研究发现,女性往往更爱谈论自己对家庭的牺牲和贡献,这也导致他们常常对婚姻或家庭生活感到不满。

  究其原因,可能因为妻子对家庭和婚姻的投入更多,也能更敏感地觉察到婚姻互动的不足,因而常常产生对婚姻的不满和失望,另外,女性的感性思维也让她们更爱倾诉和表达,甚至将“牺牲感”通过情境放大;反观丈夫们,他们可能把更多的精力用于工作或家庭之外的其他事务,所以对婚姻关系的投入,较妻子而言也更少,另一方面,男性的理性、结果思维导向,让他们在情感表达方面,并没有女性那么“擅长”。

  因此,对丈夫而言,适当放弃一些个人愿望去成全另一半,对妻子的辛劳付出也给出更多体谅,就能让妻子对婚姻的满意度大大提高。

  爱谈“牺牲”的人只想要一句认可 研究发现,牺牲对婚姻来说,是一把双刃剑。从好的方面来看,婚姻承诺能增加牺牲行为的频率,同时,牺牲意愿有助于对关系做出更强有力的承诺,并改善整体关系。从消极方面来说,牺牲意味着放弃直接的个人利益,这可能会造成导致消极情绪、抑郁和关系紧张的损失感。

  那夫妻该如何尽可能地减少牺牲的副作用而同时增加其益处呢?

  多多让TA感受到你的认可和爱吧!并且在TA需要时提供一个可以依靠的肩膀。

  在一项对台湾夫妻的研究中,研究者发现,只有那些伴侣提供较少社会支持的人,他们牺牲越多,婚姻满意度越低,抑郁症状就越高。与此相反,伴侣提供了较多社会支持的婚姻关系中,牺牲的副作用被缓解,能够增加婚姻幸福度。在婚姻中,尽可能给伴侣更多的爱与支持,当对方出现情感上的需要时,一句“有我在”就能让TA体会到甘苦与共的安慰。(北京师范大学婚姻家庭研究与咨询中心 罗 亚)

[稿源:健康时报] [责编:edit]
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