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女人喝这些茶貌美如花
 2017-04-14 华声健康网

  我们平时里常见的美丽花卉,不仅仅是漂亮而已,还可以制作成花茶,对于女性的美容养生也有极大的好处。那么花茶的种类不同,效果也就不同,今天我们就来了解一下花茶的功效都有哪些吧。

  花茶的美容效果

  民间有句彦语“春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根”。春天为什么要食花?一来花朵在春天绽放,正是顺应了天地的生发之气;二因芳香可食的花朵大多能够疏肝解郁,有助于肝气的条畅与生发。

  中医认为,药食同源,姹紫嫣红、五彩缤纷的花,对女人具有调经止痛、益气补血、养颜美容、抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用,女人可以根据自己的不同体质和病症,针对性的选择食用不同的花来调养身体,只有具备健康的体魄,才能拥有迷人的魅力。

  玫瑰花

  【性味】性温,味甘、微苦。

  【功用】帮助女性理气疏肝,活血化瘀,散结消痈,解郁安神。

  【适应症】针对于女性的乳房胀痛,月经量少,行经腹痛,面部色斑,情志抑郁,少寐多梦,早醒易惊,白带量多,胃脘作痛,乳痈等情况都有很好的调理作用。

  【用法】泡茶饮、熬粥、煲汤、制糖。

  菊花

  【性味】甘苦,凉。

  【功用】能够帮助女性疏风清热,明目解毒,解毒消肿,润肤除皱。

  【适应症】女性出现眼睛干涩,咽喉干燥,头痛眩晕,目赤肿痛,心胸烦热,疔疮肿毒,面部痤疮,皮肤皱纹,脱发多屑,感冒发热等状况,适当饮用菊花茶能得到很好的调理。

  【用法】茶饮,煮粥,煲汤,制膏。

  红花

  【性味】性平,味甘。

  【功用】帮助女性活血化瘀,散郁开结,养血补血。

  【适应症】女性如果经闭停经,胸胁胀满,经行腹痛,皮肤枯黄,面部色斑,头晕乏力,失眠多梦,情绪低落,忧思郁结,胸膈痞闷精神恍惚,产后腹痛,恶露不尽,症瘕痞块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,小叶增生,久不受孕,跌扑肿痛等情况,饮用红花茶能得到很好的改善。

  【用法】泡茶、泡酒、炖汤。

   三七花

  【性味】性凉,味甘。

  【功用】帮助女性清热生津,平肝降压,活血通脉。

  【适应症】若女性出现头晕头痛,目眩耳鸣,视物昏花,口舌生疮,咽干口苦,崩中漏下,行经腹痛,牙龈肿痛,面部痤疮,高血压病,急慢性咽喉炎等情况,饮用三七花茶可以得到很好的调理。

  【用法】泡茶饮。

  茉莉花

  【性味】辛,微甘,温。

  【功用】帮助女性理气止痛,辟秽开郁,化湿和中,美白肌肤,提神醒脑。

  【适应症】女人有脾胃湿阻,胸膈胀满,泻痢腹痛,食少纳差,困倦乏力,肝气郁滞,泻痢腹痛,皮肤松弛,头晕头痛,昏昏欲睡,面部色斑等症状,通过茉莉花茶可以进行改善和调理。

  【用法】泡茶、煮粥、煎蛋。

  百合花

  【性味】微寒平,甘微苦。

  【功用】调理女性身体,并帮助润肺止咳,清心除烦,安神解郁,养颜美容。

  【适应症】针对于女性失眠多梦,夜寐不安,心烦易怒,余热未消,惊悸怔忡,神志不安,健忘疑病,情志忧郁,喜悲伤欲哭,肺热咳嗽,面色暗沉等情况,百合花茶可以安神助梦,调理身体。

  【用法】泡茶、煮粥。

  金莲花

  【性味】味苦,性微寒。

  【功用】帮助女性清热解毒,消肿明目,提神醒脑,消食去积,养颜润肤。

  【适应症】针对于女性出现感冒发热,牙龈肿痛,咽喉肿痛,口舌生疮,目赤肿痛,疔疮肿毒,急慢性咽炎,皮肤粗糙,痤疮痈疡等情况,常饮用金莲花茶可以得到改善。

  【用法】泡茶、煲汤。

   槐花

  【性味】苦,微寒。

  【功用】帮助女性凉血止血,清肝泻火。

  【适应症】若女性出现血热妄行引起的各种出血症,便血,痔血,血痢,崩漏,咳血,吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕,槐花茶可以帮助调理。

  【用法】煎蛋、泡茶、熬粥。

  对女人养颜养生好的花茶

  桃花是养颜茶

  “人面不知何处去,桃花依旧笑春风。”人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。其实,桃花和“人面”不仅在颜色上相似,而且可以调节女性面色。从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能帮助疏通女性经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可谓“养颜茶”。桃花3克,沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。

  玫瑰是解郁茶

  “折得玫瑰花一朵,凭君簪向凤凰钗”说明不少女性喜爱玫瑰。其实,玫瑰因调节内分泌的功能,早与女性结下了不解之缘。玫瑰味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去核红枣2枚,用80摄氏度的水冲泡,还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。需要注意的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,月经量过多的人在月经期最好不要饮用。

  月季是调经茶

  月季素有“天下风流”的美称,其色、态、香俱佳,而且“一年长占四季春”,可以从5月开到11月。中医认为,月经是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

  茉莉是和胃茶

  从“天赋仙姿,玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。其实,这个在早春就能开花的茉莉味辛甘、性温,具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖,但是温差较大,女性的胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量,开水冲泡4分钟即可。但是,体内有热毒者禁止饮用。

[稿源:99健康网] [责编:edit]
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